秋季“護肝”秘笈

喝酒過多容易傷肝

這幾天， 王林的肝病又犯了。 年輕的他實在沒有想到前段時間不小心著涼而導致的感冒， 會使原本已經慢慢痊癒的肝病再度復發。 據為王林醫治的陳醫生介紹， 近期像王林這樣的患者很多， 隨著天氣的轉涼， 可能會出現的更多肝病復發的患者。 因此， 肝病患者在秋季到來之際， 應做好預防工作。

秋季是肝炎併發感染的高峰期

據介紹， 對於慢性乙型肝炎患者來說， 秋季是一個危險的季節。 據專家介紹， 一年中， 慢性肝病併發感染的發生率有兩個高峰， 多發生在每年的春季和秋季。

研究已發現， 秋季肝病復發的高峰期比春季復發持續時間更長， 復發人數也更多。 約有47%的慢性乙肝患者因併發各種感染而致使原有的肝病加重， 多數為秋季常見的感冒或上呼吸道感染， 此外還有腹腔感染、肝炎的重疊感染、腸道感染等。 因此， 慢性肝病患者更要注意預防上呼吸道感染以及其他感染性疾病。

患者應定期檢查及時治療

由於大部分慢性乙、丙肝復發無症狀， 據醫生介紹， 要及時發現肝病復發， 最好的方法就是在氣候明顯變化的秋季定期進行肝功能檢查。 尤其是乙肝病毒攜帶者或慢性乙肝長時間無症狀者， 更應重視肝功能複查。 在乙肝高發的秋季， 乙肝病毒攜帶者和沒有症狀的乙肝患者是最危險的。

可能出現的是， 肝病已經復發， 但自己也不知道， 一旦發作， 必須花費很長時間治療， 甚至出現病情惡化。

專家提醒， 未發病的乙肝病毒標誌陽性的特殊人群， 在秋天要時刻注意調整生活習慣， 不要大量飲酒、生氣、疲勞、睡眠太少， 稍感不適不要“硬扛”， 更不能自己亂用藥， 感覺身體不適要及時到專科門診診治。

還有專家強調， 在氣候變化很大的季節， 肝病病人尤其要注意複查肝功能。 更應該重視的是， 慢性乙、丙肝復發還具有隱匿性的特點。 雖然肝功能已異常， 轉氨酶已升高， 但並無全身、消化道症狀。 在慢性乙肝中， 大約50%至60%以上的病人復發無症狀， 慢性丙肝復發無任何症狀比例更高。

秋季進補不當易傷肝

很多人認為，

到了秋季肝病易犯， 因此要著重進補， 於是大魚大肉不斷。 事實上， 肝病病人進補過量反而加重脾胃、肝臟負擔。

據分析， 在酷熱的夏季， 由於喝冰凍飲料、吃冷飲， 人體脾胃功能已經減弱， 肝臟也承受著一定負擔。 到了秋季， 如果突然大量進補， 會驟然加重脾胃、肝臟負擔， 特別是現在的年輕人工作非常緊張， 活動量又少。 如果補充大量的牛羊肉等高脂肪含量食物或辛辣油膩食物， 很容易使脂肪堆積在肝臟裡， 誘發肝病。 因此， 肝病患者在漸漸深入的秋季， 應做好防護工作， 時刻預防肝病復發。