孕初期可以吃鳳梨嗎？女性們一定要看清楚
鳳梨的味道非常可口， 對廣大吃貨們的吸引力非常大， 除此之外， 鳳梨還含有維生素等多種營養物質， 看起來是非常好的， 但並不是所有人都適合吃， 比如女性懷孕之後就不能吃太多了。
一、剛懷孕可以吃鳳梨嗎
雖說鳳梨香味宜人， 味甜鮮美。 但其中含有一種叫蛋白酶的物質， 對人的皮膚、血管等有肯定的副效用。 過敏體質的人食之會以致鳳梨中毒， 叫做“鳳梨病”。 吃後15分鐘至1小時左右， 顯現吐逆、肚子痛、腹瀉， 同時還顯現過敏症狀， 如頭疼， 滿身發癢， 手腳及口角發麻， 嚴峻者還會顯現呼吸堅苦、休克等。 因此推薦准媽媽少吃為妙， 避免過敏的發生。
另外， 建議各位朋友吃鳳梨時， 先把果皮削去， 挖盡果丁， 然後切開在鹽水中浸洗， 使其中的有機酸分化在鹽水裡， 減少中毒發生的概率。
二、孕婦可以吃鳳梨嗎？
慎吃。
鳳梨富含維生素B1， 能促進新陳代謝， 消除疲勞感；含有豐富的膳食纖維， 讓胃腸道蠕動更順暢。 新鮮鳳梨中含有的蛋白酶， 可以分解食物中的蛋白質， 因此餐後吃些鳳梨， 能開胃順氣， 解油膩， 幫助消化。
不過建議孕婦慎重選擇。 鳳梨中含有一種叫蛋白酶的物質， 對人的皮膚、血管等有一定的副作用，
三、剛懷孕不宜食用的食物
1、不宜飲可樂：飲可樂將會引起體內缺鈣而影響胎兒發育， 也有可能造成胎兒畸型， 因為可樂中所含的咖啡因通過胎盤傳到胎兒體內， 通過抑制蛋白質DNA的去氧核糖酸的修復， 使細胞突變性增加。
2、不宜飲茶水：茶葉中含有30%以上的鞣酸， 在腸道中易同鐵離子結合產生沉澱， 妨礙鐵離子的吸收而造成缺鐵性貧血；此外， 茶葉中也含有豐富的咖啡因， 飲用後孕婦的心跳速度加快， 腎血流量增多， 從而加重心、腎負擔， 不利於腹中胎兒的發育， 尤其是對於臨產期、飲茶會引起心悸、失眠而導致孕婦精神疲憊、體力下降， 發生難產的可能性增大。
3、不宜吃龍眼：女性在懷孕後， 由於要養胎而陰血損耗， 故大多都表現出陰血偏虛。 陰血虛常會使體內滋生內熱， 出現大便秘結， 口苦舌幹， 心悸燥熱等情況， 而龍眼性溫、味甘這種特性極易加劇以上幾種情況。 因此， 孕婦吃了龍眼， 不僅增添胎熱， 而且易引起胃氣上逆、嘔吐， 加重早孕反應、水腫和高血壓， 日久會動胎血， 引起腹痛、出血等， 症狀， 導致流產或早產。
4、不宜吃甲魚：甲魚又稱鱉， 具有滋陰益腎功用， 螃蟹也因其味道鮮美而深受人們青睞。 但孕婦在懷孕早期食用會造成出血、流產。 因為甲魚和螃蟹都具有較強的活血祛瘀之功效， 尤其是蟹爪、甲魚殼有明顯的墮胎作用。
