教您幾種降壓茶

眾所周知， 高血壓是非常難治療的疾病， 目前還未出現根治的療法， 只能依靠這種手段穩定病情。 不過， 患者也不要有太大的心理壓力， 良好的控制手段， 還是能夠讓病情穩定的， 食療方法就有很強降壓作用， 如果掌握的手段比較少， 教您幾種降壓茶， 經常喝對病情非常好好處。 下面咱們就來看看吧。

高血壓患者除了堅持食療外， 經常用中藥泡茶飲用， 也能起到很好的輔助治療作用。

(1)菊花茶所用菊花以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳， 每次3克左右泡茶飲用， 每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用， 有平肝明目、清熱解毒之特效。 對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

(2)山楂茶山楂可以助消化、擴張I血管、降低ⅡfL糖、降低血壓。 經常飲用山楂茶， 對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。

(3)首烏茶首烏具有降血脂、減少血栓形成之功效。 高血脂患者常飲首烏茶療效十分明顯。

(4)荷葉茶取荷葉100克， 水煎代茶飲。 荷葉有清熱解暑， 擴張血管， 降低血脂、血壓作用， 且荷葉又為減肥良藥， 對於肥胖兼有高血壓者更為合適。

(5)三七茶取三七15克、紅花15克。 水煎代茶飲。

(6)鉤藤茶取鉤藤15克、天麻15克， 水煎15分鐘(不可超過20分鐘， 否則有效成分被破壞， 影響降壓效果)。 鉤藤有降壓作用。

(7)羅布麻茶抑制血脂形成降低血脂， 抑制血栓顆料形成。 減少毛細血管脆性， 即防止毛細血管硬化的綜合作用來保持我們的血液， 血管的年輕態， 減輕心臟負擔， 無意中也保持了心胖的年輕態。

（8）杜仲茶。 以杜仲植物杜仲（Eucommia ulmoides Oliv）的葉為原料， 在杜仲葉初長成或生長最旺盛時， 其中嫩芽杜仲茶品質最高。 具有雙向調節血壓的作用， 可降低高血壓病人血壓， 預防正常人血壓升高， 減少高血壓併發症的發生。

（9）高茶

高茶沖泡具有蘭花和金銀花的香氣， 滋味醇厚， 甘甜清涼， 唐代茶聖陸羽途經皖南曾飲過此茶， 讚譽極高。

據李時珍《本草綱目》記載具有預防和治療高血壓、高血脂、美容、潤嗓等功效。 每日取10克開水沖泡。