梨怎么做治咳嗽 梨有潤燥化痰的功效

導讀：梨怎么做治咳嗽?梨不僅止渴， 而且還可以治咳嗽。 那么， 梨怎么做治咳嗽呢?下面四季養生網小編來給大家說說， 梨怎么做治咳嗽。

梨怎么做治咳嗽：

把梨子洗凈， 切成塊， 要連皮哦， 還有中間的籽也一起， 反正是整個梨子都要一起， 不然沒有效果， 然后加入適量的冰糖， 如果咳嗽的厲害， 可以多加一些冰糖， 然后上鍋加水， 冷水， 燒開后用小火煮， 最起碼要半個小時以上， 要等梨子呈現煮熟狀， 即顏色比生梨要深， 聞起來有很香的味道， 有點像煮紅薯的香味， 如果拿不準的話， 就多煮半個小時吧， 一定要用小火慢慢地熬。

帶皮煮梨

煮梨時要將梨皮和梨核一起浸煮。 梨核味屬酸， 梨肉味屬甘， 酸甘化陰利于養陰潤燥;梨皮在煮熟后味苦性寒， 可起到清肺熱、通大便的作用。 即所謂“酸甘化陰， 苦能清熱”。 把整個梨切開后， 全部都煮進去有滋陰潤肺清肺之功效。

蔥姜同煮

目前處于霜降時節， 涼燥當令， 燥邪與寒邪往往相兼為患， 侵襲人體， 表現為干咳、流清涕。 有此類癥狀的患者在煮梨的同時可加入兩三片生姜， 五六段蔥根， 煮5～6分鐘， 吃梨喝湯， 每天1～2次。 蔥根與生姜性溫味辛， 有辛溫解表的作用， 可去寒邪， 與梨同煮， 可協同起到祛除涼燥的作用。

陳皮同煮

燥則津虧也生痰， 表現為咳嗽少痰， 色黃或白， 對這種情況， 在煮梨時可加入一些陳皮， 或放入部分糠心白蘿卜， 與梨同煮， 吃梨喝湯， 能夠起到潤燥化痰、理氣止咳的作用。

烏梅同煮

對于干咳日久或程度較重者， 可加入烏梅、甘草各10克， 與梨同煮， 吃梨喝湯。 烏梅味酸， 甘草味甘， 與梨同煮， 養陰潤肺止咳作用增強， 烏梅還有斂肺止咳功效，