腳跟乾裂別小看，還可能是疾病的信號

冬天給人們帶來的除了寒冷， 還有乾燥。 寒冷和乾燥會造成很多皮膚問題， 比如凍瘡、皮膚瘙癢、手部腳部皴裂等。 很多人都以為腳跟開裂是因為乾燥引起的皮膚問題， 因此也不怎麼放在心上。 事實上， 腳跟裂還有肯能是疾病導致的。

腳跟裂的原因

1、乾燥導致

冬天空氣乾冷， 腳後跟的角質層容易失水乾燥， 而且腳後跟沒有毛孔， 缺乏皮脂的滋潤， 因此比較容易乾裂。 但不是所有人都會因為乾燥而出現腳跟裂， 不經常喝水、缺乏運動、腳部位迴圈差、鞋襪不保暖、幹性皮膚以及使用鹼性物質洗腳等， 更容易引起腳跟開裂。

2、真菌感染

真菌感染會導致皮膚病， 也會引起腳跟裂、腳癬、濕疹、凍瘡等。 腳部受到真菌感染後不止會腳跟裂， 腳底、腳掌和兩側也會變粗糙變硬， 繼而容易發生乾裂。

3、缺乏維生素

內缺乏維生素A、B， 會引起皮膚容易出現炎症， 鎖水效果差， 容易粗糙等。

4、糖尿病導致

糖尿病足是糖尿病典型的併發症， 容易導致腳部出現感染、潰瘍、血管病變甚至發生骨折。

而糖尿病之所以會引起腳跟開裂， 主要是由於腳部的神經受到糖尿病的累及， 影響了排汗、對溫度的感受以及血液迴圈調控等， 導致腳部皮膚柔韌性下降，

腳跟開裂怎麼辦？

1、泡腳。 常泡腳能讓腳部的角質充分軟化。

2、去角質。 可以用去角質用具， 去除腳部角質偏厚的部位。

3、使用甘油、凡士林或者護手霜塗抹腳部保濕。

4、穿棉襪子。 如果是絲襪胡化纖襪子， 會導致吸收角質層中的皮脂和水分，