名人養生

做完美女人 張曼玉美膚心得

“刹那間談話止住, 目光聚集在這位年輕女子身上。 她微笑著昂首前行, 令人賞心悅目。 她那熟悉的面孔, 輕盈的步伐, 讓我們忘了一切。 ”這段文字出自法國的《電影手冊》, 文中形容的年輕女子就是張曼玉。 在香港眾多女明星中, 張曼玉以她知性、典雅的風度, 成為影迷心中近于完美的女人。 她細緻的肌膚更是讓許多女性羡慕不已。 在接受記者採訪時, 張曼玉很高興地和記者聊起了她平時呵護肌膚的心得。

對知名品牌更放心
記者:從影這麼多年, 你的皮膚都保養得這麼好, 很多女性都想知道你平時選用什麼樣的護膚品呢?
張曼玉:我還是對知名品牌更放心。 很小的時候看媽媽用什麼, 也偷偷地用過媽媽的;後來讀書時也有了自己喜歡的護膚品品牌。
記者:那麼, 是一定要選用經常做廣告的國際知名品牌嗎?現在護膚品這麼多, 哪種類型你更喜歡?
張曼玉:不一定要廣告誇張的大名牌,

我信賴那些在全世界都賣得好的、有很多人使用的品牌。 皮膚護理應該由內而外, 我尤其欣賞細胞護理的概念, 因為這種護理講究的是要符合人體規律的機理。
還有, 我一直認為, 只有適合自己的才是最好的, 舒服自然是最重要的。
而且, 我不喜歡厚重的質地或者馥鬱的香氣, 那會給肌膚帶來額外的負擔。 質地清爽、氣味雅致、平滑滋潤是我選擇護膚品的首要標準, 這樣的護膚品會更容易被肌膚吸收。

注重長期改善膚質
記者:作為享譽國際影壇的巨星, 化妝幾乎是每天必做的功課。 化妝對皮膚的影響很大, 你是怎麼避免的呢?
張曼玉:是啊, 雖然很多化妝品都增加了護膚的功效, 但仍然無法很好地養護肌膚, 而護膚品往往又不具備瞬間改善肌膚狀況的功效。 所以我選擇護膚品的時候會十分注重瞬間功效和長期效果的結合。 只有功效慢慢發揮的清爽護膚品, 才能讓膚質改善在不知不覺間輕輕鬆松地完成。
記者:很多人都猜想,
你玉肯定擁有很多特效的護膚品, 才能使皮膚這麼完美, 是這樣嗎?
張曼玉:其實, 我的生活節奏快, 我的性格也喜歡簡單:簡單的生活, 簡單的皮膚護理。 如果用護膚品需要瓶瓶罐罐一大堆, 根本就不適合我。 所以, 選擇護膚品時我會挑選方便攜帶、簡單卻功能齊備的, 比如日霜、晚霜再加精華素, 就完全可以了。

吃清淡新鮮的食品
記者:很多明星都有保養皮膚的妙法, 像你這麼深諳護膚之道, 肯定也不例外, 能不能給我們的讀者介紹一下?
張曼玉:我非常願意與大家分享我的一些心得。 首先, 皮膚的清潔非常重要, 但不要使用太繁瑣的產品。 除了卸妝必須使用深入清潔的乳液外, 日常清潔只需要用潔面乳和清水。
其次, 厚味食品像辣的、過鹹的都應該儘量不吃, 飲食儘量選擇清淡、新鮮的口味。 而且, 補充水分對皮膚來說非常重要, “水”對我來說遠比“用餐”來得重要。 晚餐則盡可能簡單化, 烤麵包、蘋果等都可以成為我的晚餐。 ”

最重要的, 是要儘量避免熬夜造成的傷害, 珍惜夜晚的黃金時間, 讓肌膚進行自我修護。 無論工作有多繁忙, 時間安排多麼緊張, 我都不會縮短睡眠的時間。 而且, 在任何時候我都會保證睡眠時空氣暢通, 這樣才能使皮膚更加充分地呼吸。
記者:你的魅力吸引著無數人, 完美的妝容應該是魅力的基礎。 在你看來,怎樣才稱得上有魅力?
張曼玉:魅力是由一點一滴經營而來,絕非一夕之間所能創造。的確,完美肌膚的呵護需要堅持不懈,只有長期為肌膚進行基礎保養和調理,才會盡可能長久地保持肌膚完美的狀態。我不贊成採用那些快速見效的美膚方法,那樣與自然不符。美最重要的是一個人內心開心、自信的感受。

在你看來,怎樣才稱得上有魅力?
張曼玉:魅力是由一點一滴經營而來,絕非一夕之間所能創造。的確,完美肌膚的呵護需要堅持不懈,只有長期為肌膚進行基礎保養和調理,才會盡可能長久地保持肌膚完美的狀態。我不贊成採用那些快速見效的美膚方法,那樣與自然不符。美最重要的是一個人內心開心、自信的感受。