女人吃山藥有哪些禁忌呢？

女性的身體比較脆弱， 需要時時補充保養才能夠長期保持青春靚麗的狀態。 而女人保養最重要的方法是食用一些具有養生保健效果的食物， 例如山藥就是一種極佳的保健食物。 但是由於生吃山藥有微量毒素， 部分人吃了會有過敏反應， 女性們對吃山藥比較謹慎， 下面就來看看女人吃山藥有哪些禁忌呢？

山藥一般人均可食用， 中醫認為山藥味甘、性平， 不燥不膩， 入肺、脾、腎經；吃山藥具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效。 但是吃山藥也有禁忌， 下面我們來看看吃山藥的禁忌。

女人吃山藥不能吃什麼

1、山藥忌與鯉魚、甘遂同食， 它們相克。

2、山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。

3、山藥與豬肝。 山藥富維生素c， 豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素， 維生素c遇金屬離子， 則加速氧化而破壞， 降低了營養價值， 故食豬肝後， 不宜食山藥。

4、山藥與黃瓜、南瓜、胡蘿蔔、筍瓜。 黃瓜、南瓜、胡蘿蔔、筍瓜中皆含維生素c分解酶， 若山藥同食， 維生素c則被分解破壞。

5、山藥與海味。 一般海味(包括魚蝦藻類)除含鈣、鐵、磷、碘等礦物質外， 都含有豐富的蛋白質， 而山楂、石榴等水果， 都含有鞣酸， 若混合食用會化合成鞣酸蛋白， 這種物質有收斂作用， 會形成便秘， 增加腸內毒物的吸收， 引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。