皮膚過敏什麼食物不可以吃啊

對於皮膚過敏的情況大家應該都有一些基本的認識， 皮膚過敏的原因非常的多， 跟個人的皮膚敏感性也有很大的關係。 花粉過敏和食物過敏甚至藥物過敏都是常見的情況， 在皮膚過敏的期間或者是平時一定要注意飲食問題那麼， 皮膚過敏什麼食物不可以吃？對此大家請看看下文的基本的介紹。

1、海味+水果

海味中的魚、蝦、藻類， 含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質， 如果與含有鞣酸的水果同食， 不僅會降低蛋白質的營養價值， 而且易使海味中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質， 這種物質會刺激胃而引起不適。 含鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。

2、牛奶+橘子

剛喝完牛奶就吃橘子， 牛奶中的蛋白質就會先與橘子中的果酸和維生素C相遇而凝固成塊， 影響消化吸收。

3、蛋糕+豆腐

這和食物的分類有關， 有一種分法是，

將食物分為密集性和非密集性食物。 除了水果和蔬菜不屬密集食物之外， 其他食物， 如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。 而食物配搭法是主張我們在同一餐之內只可用一種密集食物來配合蔬菜進食。 像含蛋白質的豆腐和含澱粉質的蛋糕， 都屬於密集性食物， 同吃必然要長胖。

4、汽水+巧克力

無論是何種口味的巧克力， 都屬於高熱量、高糖、高脂肪的食品， 不宜同時搭配含糖分高的汽水或者果汁等飲料。 吃巧克力時配一杯熱茶是個不錯的選擇， 茶可吸收巧克力裡面的油， 減少積食的概率。

皮膚過敏什麼食物不可以吃？以上這些食物的搭配， 希望大家不要按照這樣吃， 這會加重皮膚過敏的症狀。 如果自己知道容易過敏的食物的話，

儘量就儘量別吃這種食物了。 比如有的人喜歡吃海鮮， 那麼以後就儘量的不要再去吃海鮮產品了。