醋泡雞蛋方法有什麼

醋泡雞蛋是一種營養價值特別高的方法， 對人的身體有很好的養生和保健功效， 這樣的方法也是一種秘方， 主要是對女性美容養顏有很好的功效， 不但可以讓自己的皮膚變得有光澤， 而且還會讓皮膚更加的細嫩， 對排毒養顏有著一定的作用， 下面我們就通過下文的介紹， 來瞭解一下醋泡雞蛋的做法。

醋蛋液是民間流傳了上百年的養生秘方， 醋有助消化、消食滯的作用， 可以幫助人吸收食物中的營養成分， 起到強身祛病的效果;雞蛋中則含有豐富的蛋白質和卵磷脂。 蛋殼經醋浸泡後， 一部分鈣被溶解， 形成易被胃腸吸收的水溶性醋酸鈣。

研究發現， 醋蛋液可以降血脂， 增強機體抗自由基的作用， 對預防動脈硬化有幫助， 也有一定的通便、降低體重、提高免疫和抗疲勞作用。

醋泡雞蛋方法：

1.把雞蛋洗淨， 蛋殼上不要有髒東西

2.用毛巾或紙巾把雞蛋擦乾，

3.準備個有密封蓋的小瓶， 倒入米醋(沒過雞蛋即可)

4.蓋上蓋子， 密封24小時

5.24小時候打開蓋子， 蛋殼已經軟化， 雞蛋膨脹的跟個氣球一樣

6.用筷子把雞蛋捅破， 輕輕的， 小心醋噴到眼睛

7.把蛋液和醋攪拌在一起， 攪拌均勻

8.再蓋上蓋子， 密封24小時後即可飲用

9.喝的時候， 用溫開水沖服， 可以放些蜂蜜調味。 一個雞蛋泡出來的醋蛋液分7-10天用完。

通過上述的介紹， 我們知道了醋泡雞蛋的做法， 在平時的時候我們堅持喝的話， 不但會達到美容養顏的效果， 而且還可以起到美白皮膚， 進行排毒的效果， 特別是會讓女性的皮膚更加的細嫩和年輕， 不過需要長期的堅持服用效果才會更加的好。