氣功

氣功減肥是怎麼回事

氣功是通過調身、調心和調息原理, 鍛煉人的精、氣、神而達到防病治病的作用。 練氣功不但能健體, 強身, 防病, 治病, 而且還能減肥。 近年來氣功減肥己應用於臨床, 頗受患者歡迎。 練氣功減肥, 既不需吃藥, 又不要打針, 簡單易行, 容易掌握, 無副作用, 無明顯饑餓感。 通過練氣功, 使往意力轉移到氣功要求的意守思維上, 在一定程度上減輕饑餓感, 同咐由於練氣功調整自身功能, 從而起到減肥作用。 這說明, 氣功不是靠單純減食而減肥, 而是靠功力來消耗多餘能量, 從而達到減肥的目的。

氣功減肥可用於一般肥胖者,

更適合於不宜採用其他減肥法的肥胖者。