營養飲食

玉米須去胎毒的做法步驟是什麼?

在懷孕期間, 孕婦非常害怕出現胎毒, 所以平時要做好預防措施, 首先一定要合理搭配好飲食, 平時要多吃新鮮水果和蔬菜, 這樣可以滋陰潤燥, 一定要少吃辛辣油膩的食物, 另外還要補充足夠的水分, 這樣能夠保持大便的通暢, 另外如果孕婦出現胎毒的話, 可以採用玉米須幫助去胎毒, 具體做法如下。

玉米須去胎毒的做法:

1、要準備一根帶須的玉米, 和幾塊冰糖;將玉米用清水洗乾淨後, 帶須放到湯鍋中, 加入適量的水, 以沒過玉米為准;待玉米煮熟後, 將湯汁單獨盛放出來, 加入適量冰糖;冰糖融化後即可喝掉湯汁。 以上就是玉米須去胎毒的做法, 步驟很簡單, 也很容易操作。

2、想要用玉米須來去胎毒的話, 就要從懷孕28周時開始喝, 最好一周喝一次, 或者隔一周喝一次, 不可太過頻繁。 中醫認為, 玉米須具有一定的解毒功效, 可以幫助孕婦清除體內的“熱毒”,

預防嬰兒黃疸的發生。

3、剛剛瞭解了玉米須去胎毒的做法, 不過, 還是要提醒孕媽咪們, 這種方法的功效並沒有得到科學的證實, 在日常生活中, 還是不要擅自使用為好, 以免發生危害。 玉米須能夠治療高血壓, 本身就患有低血壓症的孕婦最好不要食用。

其實胎毒的產生多半是由於孕婦不良的飲食習慣和作息習慣導致的。 因此, 只要在日常生活中注意多吃蔬菜水果, 少吃辛辣刺激食物。 按時上床睡覺, 保證充足睡眠, 適度進行體育鍛煉, 就可以起到“排毒”的功效。 雖然為大家介紹了玉米須去胎毒的做法, 但是這種方法究竟適不適合, 還需要孕婦自己來判斷。

孕婦服用玉米須要注意什麼

服用前一定要詢問產科醫生的意見, 即便是飲用也一定要注意用量, 一周1-2次, 每次200-300ml即可。 服用過多反而會對孕婦產生不好的影響。

吃什麼去胎毒

綠豆煲老鴿湯

選用老鴿子加一碗綠豆, 煲兩個小時即可。 孕8個月後就可以吃, 一周或兩週一次。

艾葉水煮蛋

最好用鵝蛋, 鴨蛋、雞蛋也可。 用少量艾葉和兩個蛋, 吃蛋喝湯, 兩周或每月一次, 吃4次。

蓮蓬煮雞蛋

將三個蓮蓬洗淨後放4、6碗水煮半小時, 再放進已熟的雞蛋再煮大約50分鐘, 放一點冰糖下去即可以飲用, 可以去胎毒。