營養飲食

喝酒時吃它,讓你快速醉倒!

酒, 我們多多少少都有接觸, 尤其是對於成年人而言酒更是招待和應酬必不可少的飲品。 酒作為百藥之長, 適量的飲用還是有利於身體健康的, 而且在中醫中常利用酒來提高藥效和浸泡藥物。 但是應酬或待客時, 避免不了飲酒, 而且喝的量也不會少。 飲酒過量會危害健康的道理我們都知道, 尤其是醉酒更使人感覺不舒服, 傷害身體。 今天, 我們就一同瞭解喝酒時吃什麼會加速醉酒和加重醉酒。

一、醉酒的原因

醉酒在醫學方面又稱為酒精中毒, 多是由於一次性飲用大量的乙醇所導致, 對人體的肝臟、神經系統和多種機體功能都有影響。

酒精的代謝過程 酒精進入人體9成在肝臟中代謝, 經過肝臟中的乙醇脫氫酶代謝, 轉變為乙醛。 乙醛再經過乙醛脫氫酶轉變為乙酸, 乙酸轉變為水和二氧化碳之後才會從人體中排泄出去。

而人之所以會醉酒, 是由於乙醛對對身體的刺激, 導致腎上腺素、去甲腎上腺素等激素的分泌, 這些激素導致血管擴張, 心跳加快, 同時, 酒精經過血液的快速運動, 對神經系統和肝臟都造成毒性, 從而導致醉酒的發生。

所以, 醉酒的關鍵在於乙醛在身體中的代謝速度,

以及酒精對身體的直接傷害。

二、喝酒時吃它加重醉酒

適量的喝酒雖然有利於身體健康, 但是喝酒時吃錯東西, 則加速和加重醉酒。

1.高鹽食物

我國的喝酒方式是必須有下酒菜, 而且在應酬時, 下酒菜會更多。 醃制食物、鹹味食物是必不可少的下酒菜。

一般酒精刺激味蕾, 容易導致味覺麻木, 所以, 會選擇鹹味比較重的下酒菜。

但是越是鹹味食物, 其中的含鹽量越高, 越容易加重醉酒。

首先, 高鹽食物容易導致人體細胞失水, 加重宿醉。 酒精在人體的代謝都需要水的參與, 水的參與可以加速乙醛的轉變和排出。

高鹽食物導致身體缺水, 使酒精待在體內時間更長, 從而加重醉酒。

其次, 醃制的食物中會含有亞硝酸鹽, 亞硝酸鹽在酒精的溶解度增高, 一同食用會增加身體中的致癌物質, 同時傷害肝臟。

另外, 富含鈉鹽的食物會導致血壓升高, 而同時酒精也會導致血液的急劇升高, 從而容易使大腦不清醒, 加重醉酒, 甚至還會出現腦溢血等危險現象。

2.濃茶不解酒還加重醉酒

利用濃茶解酒是不少人的選擇, 濃茶在平時飲用是能夠讓人清醒的, 醉酒之後飲用非但不能解酒, 反而會加重醉酒症狀, 以及傷害內臟。

首先, 濃茶中含有咖啡鹼、茶葉堿等物質, 這些物質和酒精一樣會讓心跳加速, 增加心臟負擔, 加重醉酒。

其次, 濃茶中的鹼性物質還具有利尿作用。

酒精在肝臟中轉變為乙醛, 從乙醛在轉變為乙酸, 乙酸分解為二氧化碳和水才能排出體外, 而茶鹼的利尿作用, 導致乙醛和乙酸過早的進入腎臟, 危害腎健康。

3.喝酒過後咖啡不能讓你清醒

咖啡也是很多人選擇的一種醒酒飲料, 咖啡和濃茶的作用相似,平時能夠讓你快速清醒,但是在酒後卻會加重醉酒狀態。

咖啡中的咖啡因屬於一種精神興奮劑,會導致神經興奮、心跳加速,和酒精一同作用,容易加重醉酒現象,出現酒後話多、煩躁、臉紅、尿液增加、心跳加速等現象。

而且咖啡因同樣會導致血壓升高,危害心腦血管健康。咖啡因在腎臟中代謝和酒精一同危害健康。

4.二氧化碳加速醉酒的直接作用

二氧化碳同樣會加速醉酒速度,如果單獨的“吃”二氧化碳或吸入二氧化碳,是不可能的,二氧化碳多少通過其他飲料進入體內,加速醉酒。

首先,帶氣飲料會中的二氧化碳會攜帶酒精,快速進入血液,酒精對神經系統、肝臟和腎臟都有直接毒性作用,這樣導致酒精的危害增數倍。

其次,酒精隨二氧化碳直接進入體內,導致酒精快速進入肝臟,使乙醛快速產生,快速醉酒。

所以,喝酒或喝酒之後都不適宜喝帶氣飲品。

結語:酒是我們經常接觸到的一種飲品,待客應酬都會用到它,適量的飲酒可以加速身體的血液迴圈,但是過量的飲酒卻會危害健康,甚至威脅生命。上文我們簡單的提到了哪些食物會導致快速醉酒和加重醉酒。如果我們想要喝酒之後不那麼難受,在飲酒時就應當避免這一類食物。

咖啡和濃茶的作用相似,平時能夠讓你快速清醒,但是在酒後卻會加重醉酒狀態。

咖啡中的咖啡因屬於一種精神興奮劑,會導致神經興奮、心跳加速,和酒精一同作用,容易加重醉酒現象,出現酒後話多、煩躁、臉紅、尿液增加、心跳加速等現象。

而且咖啡因同樣會導致血壓升高,危害心腦血管健康。咖啡因在腎臟中代謝和酒精一同危害健康。

4.二氧化碳加速醉酒的直接作用

二氧化碳同樣會加速醉酒速度,如果單獨的“吃”二氧化碳或吸入二氧化碳,是不可能的,二氧化碳多少通過其他飲料進入體內,加速醉酒。

首先,帶氣飲料會中的二氧化碳會攜帶酒精,快速進入血液,酒精對神經系統、肝臟和腎臟都有直接毒性作用,這樣導致酒精的危害增數倍。

其次,酒精隨二氧化碳直接進入體內,導致酒精快速進入肝臟,使乙醛快速產生,快速醉酒。

所以,喝酒或喝酒之後都不適宜喝帶氣飲品。

結語:酒是我們經常接觸到的一種飲品,待客應酬都會用到它,適量的飲酒可以加速身體的血液迴圈,但是過量的飲酒卻會危害健康,甚至威脅生命。上文我們簡單的提到了哪些食物會導致快速醉酒和加重醉酒。如果我們想要喝酒之後不那麼難受,在飲酒時就應當避免這一類食物。