當歸粉的正確吃法

當歸是一種很滋補的藥材， 當歸裡面含有豐富的氨基酸， 有很好的美容養顏的功效， 平時可以用當歸泡水喝， 不僅可以改善面部的肌膚， 還可以活血化瘀。 當自己月經不調， 小腹疼痛的時候， 也可以吃一些當歸， 有很好的止疼效果。 便秘的時候吃當歸也有很好的通便作用， 但是當歸也不可多吃， 多吃了對身體也是有一定的危害的。

當歸粉的美容功效當歸粉含有17種氨基酸， 包括人體必需的但不能合成的7種氨基酸。 含有23種無機元素， 其中 16種為人體所必需的， 如鈣、銅、鋅 ...當歸粉的美容功效

當歸粉含有17種氨基酸， 包括人體必需的但不能合成的7種氨基酸。 含有23種無機元素， 其中 16種為人體所必需的， 如鈣、銅、鋅、磷、鉀、鐵等。

當歸粉性味：甘、苦、辛、溫、無毒

當歸粉有活血補血、澤膚、生肌補血、調經止痛、潤腸通便等功效。 含有維生素A、維生素B12、維生素E及人體必需氨基酸等營養素，

可增強人體新陳代謝和內分泌功能， 防治面部乾燥、脫屑、瘙癢等疾病， 使皮膚光澤細嫩， 還能增強腸胃吸收能力， 刺激卵巢， 對婦女延遲衰老有一定食療作用。

常見使用方法：

每次取10～20克泡開水沖服， 雖然中藥味大些， 卻是吸收當歸粉營養最全面、補血益氣抗衰老的最好方法。

當歸粉粉+純淨水， 美容美白， 抗衰老。

當歸粉粉+白茯苓粉+純淨水。 美白， 抗衰老， 增加皮膚彈性。

當歸粉除皺面膜

材料：白芷粉、茯苓粉、當歸粉、白芨粉、杏仁粉、紫河車粉、蜂蜜。

用法：將以上材料各取適量全部混合在一起。 加適量的水， 調成糊狀,再加入蜂蜜混合均勻。 敷臉20分鐘後洗掉。

功效：可除皺， 嫩滑美白皮膚。

當歸粉潤膚面膜

材料：當歸粉粉10克， 白芷粉10克， 甘草粉3克， 蛋黃1個, 蒸餾水10毫升用法：以上材料混合後， 加入蛋黃,用蒸餾水調整其濃度。 均勻塗於面部， 敷面20分鐘後清水洗淨。

功效：可滋潤皮膚， 去皺， 美白。

當歸粉防脫髮偏方

用法是：當歸粉50克， 加適量水煎煮2次， 煎煮1000毫升過濾， 容器可用搪瓷， 陶瓷， 及玻璃，

不用鐵鋁， 面部以煎劑蘸搽頭皮部洗頭後搓揉。

☆甘溫質潤， 為補血要藥。 用於心肝血虛， 面色萎黃， 眩暈心悸等。 ☆既能補血、活血， 又能調經， 為婦科要藥。 ☆補血活血， 又兼能散寒止痛， 用於血虛， 血滯而兼有寒凝， 以及跌打損傷， 風濕痹阻的疼痛證。 ☆養血潤腸通便功效用於血虛腸燥便秘

吃法：

當歸粉可以直接沖水.如果感覺很苦可以適當的加一些蜂蜜中和一下.

在肉湯燉爛前放入

不宜長吃， 是藥三分毒