上火也危險 三類人群謹防甲流
對於流感的易感人群來說，
加強日常流感預防措施更是格外重要。
那麼，
有哪些人最容易患流感呢?
第一類、常去人群密集場所的人
流感病毒是通過空氣傳播的病毒，
人多擁擠、密閉的地方空氣混濁，
空氣中病毒存在的幾率大、濃度高，
更為病毒的傳播提供了便利條件。
所以，
流感流行期間應儘量少乘坐飛機、空調火車或是空調大巴，
少去有中央空調的大酒店或大商場。
第二類、免疫力低下的人
一般來說，
流感最容易感染的就是小孩和老人，
因為這些人的免疫力較差，
此外，
運動較少、工作生活壓力大、生活不規律等都可以使人體免疫力變低，
秋冬季是流感高發季節， 今年又有甲型H1N1流感流行， 所以要儘量少去人群密集、環境密閉的場所， 儘量保持清淡飲食， 少吃讓人“上火”的食品。 另外， 服用一些有效的防流感藥物。
第三類、體內蓄積火毒的人
祖國醫學認為，
流感是由病毒侵襲引發的，
中醫認為，
體內蓄積的火毒是容易傳播流感的內在原因。
很多得過流感或者感冒的朋友都有過這樣的體驗，
在流感發作之前，
大多先會有嗓子痛、牙齦腫痛等一些“火毒”症狀出現，
這時的機體免疫力往往低下，
就會容易染上流感病毒，
出現發熱、打噴嚏、流涕等症狀。
如果您最近有點“上火”，
就應該早用藥物，
