夏季養生

紫外線過敏是什麼樣子的 6個方法來預防

夏季陽光中的紫外線是較強烈的, 很多人的皮膚比較敏感, 接觸了過多的紫外線的照射, 就容易出現過敏的症狀。 由於紫外線過敏對皮膚危害較大, 需要引起患者的警惕, 在生活中注意預防。 多瞭解一些其症狀, 及時的發現和治療。 那麼紫外線過敏是什麼樣子?

紫外線過敏是什麼樣子的

發病部位較多, 可分為兩個級別。 紫外線過敏主要發病在暴露在外的肌膚, 例如脖子、面部以及手臂等等, 都是紫外線過敏的常見部位。 由於光照強度的不同, 患者的皮損症狀可分為兩個級別, 一度紫外線過敏是局部皮膚受到日曬出現彌漫性紅斑, 二度紫外線過敏為局部出現紅腫, 繼發出現水泡、大皰等症狀, 自覺症狀為灼痛或者刺癢感。

紅腫、皮疹以及瘙癢的症狀。 強烈的紫外線刺激的皮膚之後, 會導致皮膚發炎, 出現紅腫、丘疹和瘙癢的症狀, 有時候會有灼熱感。

其症狀嚴重程度, 和患者皮膚接觸的光照強度、時間長短以及膚質等有關。 所以, 大家在生活中要做好預防工作, 減少紫外線對皮膚的刺激。

引起一系列的併發症。 紫外線過敏嚴重的會導致患者出現發熱、頭疼、心悸、乏力、噁心、嘔吐等症狀, 所以要及時的治療, 並且也要做好護理工作。 在曬傷後出現脫皮現象, 千萬不要手剝, 要慢慢脫落。 紫外線過敏的危害很大, 需要患者及時的去正規的醫院治療。

夏季紫外線過敏怎麼辦

1、避免進食感光食物

在烈日炎炎的夏日也要避免食入一些能引起紫外線過敏的食物如:芹菜、萵苣、油菜、菠菜、莧菜、小白菜、紫雲英、灰菜、芥菜、馬蘭頭、馬齒莧、紅花草、無花果、羊蹄根、檸檬、白蘿蔔、香菜、韭菜等。 因為這些食物都含有感光物質等, 而過量地食用這些植物之後再曬太陽, 紫外線過敏就更容易出現了。

2、防曬霜

對抗紫外線最直接最有用的就是防曬霜, 但是防曬霜是需要提前出門前二十分鐘塗抹的。 如果你最低紅斑劑量有15分鐘, 那麼使用SPF為4的防曬霜後,

理論上可在陽光下逗留4倍時間(60分鐘)。

3、曬後修復

如果你感覺皮膚已經開始曬得有點紅紅的了, 記得曬後修復一定要擦起來, 常見的曬後修復比如有蘆薈膠之類的, 如果你把蘆薈膠曬後修復提前放在冰箱裡, 這樣鎮靜和緩解會更加倍。

4、洗臉時儘量不用熱水

你皮膚經過太陽的紫外線照射之後, 皮膚本身就會有點紅腫, 如果你這時候用熱水去清潔臉部, 會導致紅腫更嚴重。

5、葡萄籽抗過敏

葡萄籽含有豐富的氨基酸、維生素及礦物質, 能夠幫助皮膚抗過敏。 它能抗擊皮膚過早衰老, 保護人體器官以及組織細胞不受自由基的破壞, 也能調節內分泌, 徹底改善過敏體質和膚質, 幫助細胞提高對敏感源的耐受性。 同時富含葡萄籽的金芙敏還能保護膠原蛋白, 讓肌膚保持保持白皙、彈性和光澤。

6、注意皮膚清潔

由於紫外線過敏屬於過敏膚質, 選擇護膚產品時要特別留意。 使用弱酸性溫和的清潔產品, 以保護皮膚不再受鹼性洗滌劑的損傷, 配合使用溫和護膚保養產品,

以保護皮膚潤澤。 需要注意的是洗臉時儘量不用熱水、鹼性肥皂、粗糙毛巾。