營養飲食

藕粉丸子的做法步驟是什麼?

大家都吃過藕, 但可能很多人沒有吃過藕粉丸子, 其實這是一種非常好吃的美食, 而且一般人群都可以吃, 尤其身體虛弱的人群, 比如老年人和大病初愈的人, 都特別適合吃藕粉丸子, 除此之外, 有些人出現了高熱的情況, 或者經常吐血, 亦或是高血壓以及肝病患者吃了都是很好的, 下面介紹藕粉丸子的製作方法。

藕粉丸子的做法:

1.糯米粉、藕粉和糖粉倒入碗中混合均勻。

2.少量多次加入水, 攪拌成軟硬適中的麵團。

3.同上

4.把麵團分成小份, 搓成丸子。

5.用保鮮膜蓋好防止表面乾燥。

6.燒一鍋水, 水沸騰後加入丸子。

7.煮到丸子浮起, 撈出放入冰水中冷卻, 保持Q彈口感。

8.藕粉中加入涼開水攪開。

9.鍋中燒開100g水, 一邊攪拌一邊加入藕粉水, 煮到喜歡的稠度即可關火。

10.加入玫瑰花瓣, 攪勻。

11.把丸子放入碗中, 加入幾勺藕粉羹。

12.澆上少許蜂蜜, 撒上玫瑰花瓣點綴。

做法

原料:藕粉400克。 紅綠絲5克、金桔5克、蜜棗15克、桃仁10克、松子仁5克、麻粉7.5克、糖油丁50克。 綿白糖75克、桂花1克。

“藕粉圓子”的做法比較複雜。 首先要制餡, 餡料要求特別講究, 取松子仁、瓜子仁、核桃仁炒熟碾碎;金橘餅斬碎;芝麻酥餅碾細;將以上各餡料連同桂花、白糖、豬油一道擦勻,

揉成麵團, 再搓成一個個小球待用;藕粉用面杖碾細成面, 取一小竹, 將小球放裡, 灑上藕粉, 滾勻, 下沸水鍋燙一下, 立即撈起再下到裡, 灑上藕粉滾勻, 再下鍋, 這樣連續三至四次, 藕粉圓子便做成功了。 食時, 放清水鍋裡漫漫煮至浮起, 加白糖、桂花即可。 “藕粉圓”也可叫“桂花藕粉圓”或“五仁藕粉圓”, 改變烹法還可做“脆皮藕粉圓”或“拔絲藕粉圓”等。

注意點:

在製作藕粉圓子時要在開水中浸燙後再滾粘, 這與藕粉的化學成分有著緊密的聯繫。 藕粉是用新鮮荷藕加工而成, 據科學測定, 藕粉中含有87.2﹪的澱粉。 澱粉是植物體內光合作用生產的葡萄糖經聚合而形成的多糖, 它是直鏈澱粉和支鏈澱粉的混合物, 其中直鏈澱粉約占15﹪, 支鏈澱粉約占85﹪。 直鏈澱粉不溶於冷水, 但溶於熱水;而支鏈澱粉卻不溶于水, 和水加熱至沸後就會形成粘性很大的凝膠。 藕粉圓子就是利用澱粉糊化後的這種性質所製成, 圓子的餡心具有粘性, 可以沾上一層藕粉, 反復多次即可成形。

其製作既簡單又比較講究,

它的製作分備料、搓餡、燙制、做湯4道工序, 其中燙制最為講究。 先將果肉、板油、白糖、芝麻粉加桂花、杏仁、核桃仁、松子仁、金桔餅等製成餡心, 搓成球狀, 放入裝有藕粉的茶盤或竹匾中, 均勻篩動, 使其粘上一層薄粉後用漏勺放入沸水中燙制, 如此反復五六次而成。 該湯圓均勻圓滑, 餡心甜潤爽口, 湯有濃郁的桂花香味。