蘿蔔土豆條湯的做法有哪些

快速的社會發展讓我們不得不緊緊的跟隨這時代的步伐前進， 要想有好的身體必須少不了營養的均衡， 當然現在的人吃的東西種類多， 能夠讓人很滿足， 但是我們攝取啦太多的油脂， 讓我們的腸胃長時間都處於油膩的狀態， 家家都知道蘿蔔能讓腸胃清爽， 但是要搭配好搭檔才能讓它更加發揮它的營養阿， 蘿蔔土豆條湯， 食物雖簡單， 蘿蔔土豆條湯的做法有哪些？那就認真的看我為你準備的營養做法吧！

做法一

原料：青蘿蔔1段 土豆1--2個 大蔥一小段 薑一小塊 沙拉油 鹽 高湯精適量

1.蘿蔔洗淨去皮切絲， 土豆洗淨去皮切滾刀塊， 蔥薑切絲。

2.鍋熱倒油， 油熱爆香蔥薑絲， 先放土豆塊炒幾下， 加清水。 水量要多一些， 因為還要加入蘿蔔。 蓋上鍋蓋燒開， 轉中小火煮約10分鐘， 至土豆基本熟透。

3.加入蘿蔔絲， 再蓋鍋煮約3分鐘。 加鹽和高湯精即可。

材料 ：土豆2-3個（喜歡吃土豆的同學可以自己定量），

1）將準備好的卞蘿蔔切成絲， 土豆切成寬6毫米左右， 2-3毫米厚的土豆條， 這樣燉的時候不容易化到沒有了~

2）鍋中倒入油， 放入切好的蔥花， 放入土豆， 煸炒土豆至變黃， 有些發焦， 放入老抽調色

3）將炒好的土豆放入砂鍋內， 倒入熱水， 沒過土豆就好。 蓋上鍋蓋， 大火煮沸後5-6分鐘放入切好的蘿蔔絲煮3-5分鐘。

4）放入鹽和雞精， 白胡椒調味。 關火候放入香菜即可。

食物雖簡單， 不可小瞧喔！蘿蔔土豆條湯清爽健胃， 是家庭做飯的首選呢！蘿蔔土豆條湯的做法有哪些呢？能為你寒冷的冬天在外奔波的愛人好好煮一鍋香濃的湯汁，