核桃分心木能治失眠嗎 核桃分心木怎麼泡水喝

能治失眠， 對於失眠者來說， 分心木有很好的功效， 而且效果很顯著。

1、使用三克核桃分心木泡水， 早晚各喝一杯， 睡前一小時喝下， 對於失眠症有特殊療效。

2、分心木泡水還能有效治療尿急尿頻的問題。

3、核桃分心木擁有強烈固本補氣的作用。

4、長期喝水泡核桃分心木， 也會緩解老年人腰酸腿疼。

5、核桃分心木還具有活血、補血的效果， 它對於女人的經期不正常、白帶過多、尿血、體寒等都有好的療效。

6、使用粉碎機將核桃分心木打成粉， 每次3g左右， 用溫開水沖服， 療效更加顯著。 當然， 消化不好的人還是泡水喝為好。

分心木是核桃乾燥的木質隔膜， 味苦澀， 性平無毒。 中醫認為對心悸不寧、虛煩不安的失眠， 分心木有安神定志的作用， 所以能治療失眠。 失眠或者睡眠不好的人， 平時可以將適量的分心木和炒酸棗仁泡水， 當茶飲用。 若是煎服，

方法一

1、準備好分心木以及開水， 然後將分心木放入杯子中加入水進行沖洗， 沖洗好之後去掉水。

2、然後在杯子中加入開水， 然後蓋上蓋子， 靜等十分鐘後就可以直接揭蓋服用。

方法二

1、將分心木和胡桃肉還有外殼洗乾淨，

2、煎煮一個小時後， 去掉核桃外殼以及分心木， 留下藥液以及果肉服用。 服用方法：一天三次， 最好在飯前半個小時服用。

1、治療失眠 核桃分心木對失眠症有特效， 如果有長期失眠的毛病， 取分心木3克， 泡水， 早晚各喝一杯， 尤其在晚上睡覺前喝一杯， 失眠症將得以康復， 適合患失眠症又不適宜服用安眠鎮靜類藥物的老年人服用。

2、補腎澀精 中醫認為核桃分心木味苦澀性平， 服用自後具有補腎澀精的功效， 可用來治療遺尿、遺精、滑精等病症。

3、緩解腰酸腿痛 老年人在季節變化經常有腰酸腿痛的現象， 如果長期泡一杯核桃分心木水喝， 有很不錯的效果。

4、治療手腳冰涼 一些女性朋友到了嚴冬季節， 常會有手腳冰涼的煩惱， 如果能經常用核桃分心木泡水喝， 也能得以緩解和康復。

5、治療婦科疾病 核桃分心木有活血、補血的功效， 可用來治療女性月經不正常、白帶、尿血、崩漏等疾病。