檸檬冰糖醋的做法和功效

檸檬是一種含有天然的維生素c的自然物品， 口味有點酸， 經常被人們用來泡水喝， 在夏季喝檸檬水有很好的功效， 能夠幫助人們解除暑氣。 冰糖是一種固體的蔗糖， 在我們的日常生活中經常被用作調味料。 今天我們就要運用這幾種食材， 製作出一款現在非常流行的減肥聖品， 那就是檸檬冰糖醋。 檸檬冰糖醋的做法非常的簡單， 不管是老人和小孩都非常的適合哦。

檸檬並糖醋的做法：

原料：鮮檸檬1斤,冰糖2斤

製作：

1、檸檬洗淨,切成薄片,去核。

2、將檸檬片和冰糖一起放進燉盅(不加水)。

3、隔水燉8小時(先用大火,水開後轉用小火),如果燉的時間不夠8小時,則無療效。

4、放入冰箱,需要時沖成熱檸檬茶或凍檸檬茶。

檸檬冰糖醋水的功效：減肥瘦身

檸檬冰糖醋水這款檸檬食譜的主要目的是啟動身體的自我淨化過程， 溶解多餘的脂肪， 清除身體各種器官（肝、腎、肺、淋巴系統以及皮膚）的廢物和毒素，

以上就是檸檬冰糖醋的做法和功效， 看著上述的介紹你是不是很動心啊。 我們都知道檸檬的維生素含量高， 對於促進腸胃的蠕動和美白肌膚， 去除痘痘都有很好的效果。 現在這樣製作檸檬冰糖醋， 就會讓你在調製檸檬水的時候會更加的方便。 檸檬冰糖醋的效果是非常棒的， 所以夏季的時候可以經常喝一些， 這樣你的夏季會變得更加的輕盈和美麗。