孕婦可以吃枇杷嗎，孕婦能吃枇杷嗎

枇杷營養豐富

枇杷是我國南方特有的果實，枇杷風味獨特，營養豐富，內含蛋白質、脂肪、果酸、果糖和鈣、磷、鐵、鈉、鉀等礦物質以及豐富的維生素。喜歡吃枇杷的女性如果懷孕了，還能吃枇杷嗎?

據測定，每100克可食部分中，含蛋白質0.4克，脂肪0.1克，碳水化合物7克，此外還含鈣54毫克，磷36毫克，鐵0.3毫克，維生素C3毫克，胡蘿蔔達1.33毫克，比蘋果、梨高10倍以上。枇杷既可生食，又可制罐頭、果酒、果膏和果醬等。另外，枇杷既可以生食，又可制罐頭、果酒、果醬等。

枇杷也是很好的藥物

枇杷能潤肺止咳,祛痰，枇杷製成茶葉後，還能輔助孕婦治療各種嘔吐呃逆，在懷孕期間出現噁心嘔吐的症狀是可以吃一些枇杷來緩解的。枇杷的果實和葉能抵制流感病毒，在懷孕期間女性吃枇杷可以預防流行性感冒。

孕婦吃枇杷好嗎

要知道孕婦能否吃枇杷，我們必須先瞭解枇杷中含有的營養成分和作用。枇杷含有多種的維生素C、B1、B2、B6、鈣、磷、鈉、鐵等。而枇杷是能促進消化的，能增加食欲，幫助孕婦消化吸收，同時還有止渴解暑的作用。一些孕婦有食欲不好，消化功能下降，是可以吃一些的枇杷。在夏季孕婦還可以止渴解暑。

孕婦吃枇杷好嗎?孕婦吃枇杷是可以的，而且還是有好處的。枇杷中除了含有維生素C和維生素B以外，其中還含有碳水化合物、纖維素、脂肪、蛋白質、蘋果酸、果酸、檸檬酸等成分，而胡蘿蔔素含量是最高的。

據報導，枇杷葉還能抑制流感病毒，有預防流感作用。用枇杷葉或根煨豬爪是民間常用的下奶藥。枇杷可謂全身是寶，孕婦吃枇杷于健康有益。

雖然孕婦吃枇杷有好處，但也不能過量食用，因為枇杷性涼，吃多了反而不好。多食枇杷還會助濕生痰,繼發痰熱，所以孕婦最好不要一次吃太多。