營養飲食

孕婦吃紫蘇葉的禁忌症有什麼

在懷孕期間, 孕婦適當的吃一些紫蘇葉子, 有很好的調養的功效, 尤其是能夠預防脹氣, 能夠改善孕吐, 還有一定的殺菌抗氧化的作用。 當然在吃的時候要瞭解一些禁忌症的問題, 如果火氣比較大, 儘量不要吃, 另外不能長期服用, 不要和魚、螃蟹在一起吃, 避免導致副作用。

紫蘇葉性溫如果是火氣比較旺盛導致身體作嘔的患者, 最好不要服用, 因為服用之後有可能會加重病情。

紫蘇葉泡水並不能夠長期服用, 因為如果長期服用很容易導致體內的真氣洩漏, 長期服用身體的體質會越來越弱。

如果你身體患有疾病, 並且是屬於陰虛方面的疾病, 主要的身體表現為發寒熱或者是頭痛, 那麼最好不要服用紫蘇葉, 而是應該多吃一些具有收斂滋補作用的中藥材。

在飲食方面, 紫蘇葉不能夠和鯉魚一起烹飪服用, 因為這樣很容易導致出毒瘡。 如果是高熱或者是虛火旺盛的病人, 絕對不能夠服用紫蘇葉。

孕婦吃蘇子葉的好處

1、改善脹氣.懷孕後,孕婦如果感到脹氣的話,可以少量吃一些紫蘇,有利於改善這種現象.

2、改善孕吐.如果孕期孕吐相當厲害的話,也可以食用一些紫蘇,或者是直接含一些紫蘇來改善這種嘔吐的現象的.紫蘇梗還能增長子宮內膜酶的活性,對孕婦來說也是比較好的.

3、抗菌抗氧化.紫蘇中含有的特殊物質有抑菌防腐的功效.而且,紫蘇還具有很強的抗氧化、抗癌的能力,孕婦少量食用能增強免疫力,保護血管等.

孕婦吃紫蘇要注意,如果是作為調味料的話,可將其做湯,可燉補,適量食用,不僅菜美,還營養保健.如果是想要利用紫蘇治療疾病的話,孕婦應該諮詢醫生.而且,孕婦如有溫病,或氣弱表虛,則不適宜吃紫蘇.