哺乳期能吃香椿回奶嗎

產婦們每天的飲食都是需要合理搭配的， 這主要還是為了能夠更好地去餵養自己的寶寶， 畢竟寶寶現在正處於一個健康發育的階段， 如果是在這個階段不注意的話就很可能會導致一些情況的發生， 不過產婦們總是會擔心自己攝入的一些食物會不會達到回奶的效果， 其實這種食物是完全沒有這個功效的， 可以放心的去攝入。

哺乳期媽媽吃香椿不會回奶

哺乳期媽媽吃香椿的好處：香椿芽目前還沒有發現有回奶功效。 香椿含有豐富的維生素C、磷、鐵等礦物質以及優質蛋白質， 而且中醫還認為香椿芽味苦性寒， 具有清熱解毒、健胃理氣的功效。 哺乳期媽媽常吃有助於增強機體免疫功能， 並有很好的潤滑肌膚的作用， 是保健美容的良好食品。 另外， 香椿具有抗菌消炎， 殺蟲的作用， 可用治蛔蟲病、瘡癬、疥癩等病

哺乳期媽媽吃香椿的注意事項：哺乳期媽媽能吃香椿芽不假， 但是凡事都不可貪多。 香椿性寒， 哺乳期媽媽吃香椿過多也會對身體造成傷害。 香椿芽含有亞硝酸鹽， 一定要做熟了吃， 比如做成香椿炒雞蛋， 煮熟後的香椿亞硝酸鹽的含量將大大降低。

香椿是不會導致回奶的， 而且香椿屬於發物， 還能夠幫助發奶， 但因為每個人的體質不同， 所以部分媽咪在食用香椿後會出現回奶的症狀， 因此如果是哺乳期的媽咪在食用香椿後出現奶水變少的情況， 那麼就最好不要食用了， 同時要注意要注意作息和不要吃刺激性的食物。

香椿的營養價值：

1、止血止痢， 止崩：香椿能燥濕清熱， 收斂固澀， 可用於久瀉久痢， 腸痔便血， 崩漏帶下等病症。

2、清熱解毒：香椿具有清熱、利尿解毒之功效， 是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統感染的良藥。 用鮮椿芽、蒜瓣、鹽搗爛外敷， 對治瘡痛腫毒有較好療效。

3、醒腦利濕：用香椿葉泡水喝， 可以醒腦利濕， 幫助解除春困。

4、抗菌消炎：祛蟲療癬：香椿具有抗菌消炎，

5、補虛壯陽：香椿有補虛壯陽固精、補腎的功效。

6、美容養顏：用鮮香椿芽搗取汁液抹面， 可治療面疾、滋潤肌膚， 具有較好的養顏美容功效　提高機體免疫功能，

7、開胃健脾：去油解膩：香椿可健脾開胃， 增加食欲。 早在唐代， 香椿就列入貢品。 那時的皇帝已經懂得用香椿去除油膩了。

10、治外感風寒：民間用香椿煮水服用， 治療高燒頭暈等病。