女性喝什麼茶美容效果最好

我們都知道茶對於我們的來說是很重要的， 因為茶的功效能夠滿足我們的需要， 所以有越來越多的人喜歡上了飲茶， 品嘗茶可以令我們修心養性， 讓我們變得更加平靜和淡定， 那麼對於女性朋友來說， 喝茶還有助於美容養顏， 減肥的作用， 所以今天我們就來為大家介紹一種女性喝什麼茶能美容吧!

1、黑茶：

可抑制小腹脂肪堆積。 一說起肥胖， 人們馬上會想到腹部脂肪， 而黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。 黑茶是由黑麴菌發酵製成， 顧名思義， 是黑色。 在發酵過程中產生一種普諾爾成分， 從而起到了防止脂肪堆積的作用。 想用黑茶來減肥， 最好是喝剛泡好的濃茶。 另外， 應保持一天喝1.5升， 在飯前飯後各飲一杯， 長期堅持下去。

2、荷葉茶：

古代減肥秘藥一種用荷花的花、葉及果實製成的飲料， 不僅能令人神輕氣爽， 還有改善面色、減肥的作用。

充分利用荷葉茶來減肥， 需要一些小竅門。 首先必須是濃茶， 第二泡的效果不好。 其次是一天分6次喝， 有便秘跡象的人一天可喝4包， 分4次喝完， 使大便暢通， 對減肥更有利。 第三最好是在空腹時飲用。 其好處在於不必節食， 荷葉茶飲用一段時間後， 對食物的愛好就會自然發生變化， 變得不愛吃油膩的食物了。

上面是我們關於女性喝什麼茶美容的文章的介紹， 在上面我們主要是為大家介紹了兩種經典的美容茶， 黑茶和荷葉茶， 這兩種減肥茶也是目前來說， 最有效的， 所以想要減肥的女性朋友們， 可以試一下我們上面介紹的兩種美容茶， 美麗從現在開始吧!