酸棗仁功效怎麼樣

酸棗仁做為被大家熟知的一味治療失眠的中藥， 還有什麼功效和作用呢?酸棗仁甘、酸、平， 入心、肝、膽經。 具有養心益肝、安神、斂汗的功效。 現代研究級古代文獻表明酸棗仁具有以下作用。

酸棗仁是一種常見的中藥， 很多人都瞭解酸棗仁在治療失眠方面的效果不錯的， 有很好的養心益肝的作用， 有安神斂汗的效果， 在鎮靜方面的作用不錯， 經常用於治療失眠， 另外在預防心律不齊， 改善人體微循環方面的功效也是不錯的， 能夠達到預防疾病的功效。

1.鎮靜。

酸棗仁具有鎮定作用， 且經研究發現， 炒酸棗仁比生酸棗仁更具更具鎮定作用， 同時還可以止痛、降溫之效。

2.治失眠。

《本草拾遺》指出酸棗仁“睡多生使， 不得睡炒熟。 ”因此， 炒酸棗仁對於治療失眠而言有著非同一般的療效。

3.養肝益氣。

酸棗仁具備補中益氣， 強健筋骨之效。 如《神農本草經》中就有對此的描述：“補中益肝,堅筋骨,助陰氣,皆酸棗仁之功也。 ”。

4.治療心律不齊。

由科學對小白鼠的研究試驗得出：對於有心不齊的小白鼠， 在其使用酸棗仁之後， 約十分鐘心律恢復正常。

5.改善人體微循環。

據研究表明， 酸棗仁能夠擴大人體微細血管的直徑， 對整個人體的微循環起到改善作用。