中醫常識

夏威夷果藥用

夏威夷果是我們生活中常見的堅果, 因為夏威夷果營養豐富、香脆可口, 受到了人們的喜愛。 夏威夷果富含豐富的油量、蛋白質以及人體所必須的氨基酸, 能夠為人體提供大量的營養, 人們在享受美食的同時還能增加營養, 是一舉多得的方式。 除了食用價值之外夏威夷果藥用價值也是很高的, 我們來看一下。

夏威夷果果仁營養豐富, 具有獨特額度奶香味。 夏威夷果可以食用的方式有很多, 可以鮮食, 也可以根據自己的口味制作成糕點、糖果、巧克力等, 風味獨特, 讓人食之不忘。

夏威夷果藥用?夏威夷果(澳洲堅果)果仁營養豐富(呈奶白色), 其外果皮青綠色, 內果皮堅硬, 呈褐色, 單果重15—16克, 含油量70%左右, 蛋白質9%, 含有包括人體必需的8種氨基酸在內的17種氨基酸, 還富含礦物質和維生素。 夏威夷果(澳洲堅果)果仁香酥滑嫩可口, 有獨特的奶油香味, 是世界上品質最佳的食用用果,

有“干果皇后”, “世界堅果之王”之美稱, 風味和口感都遠比腰果好。 夏威夷果(澳洲堅果)除了制作干果外, 還可制作糕點、巧克力、食用油、化妝品等。

長期食用夏威夷果油, 人的血脂會控制在一個健康的狀態下。 由于澳洲堅果油對血脂的雙相調節作用, 能有效地降低血液粘稠度, 從而防止動脈粥樣硬化, 可以有效地保護心腦血管系統。 最新研究認為夏威夷果油有預防血栓形成和控制血壓的作用。

以上的內容就是對于夏威夷果藥用的介紹, 希望能夠給您帶去一定的幫助。 如今我們的生活方式不健康, 很容易為我們的身體埋下隱患, 很多的人患高血壓高血脂的機率增加, 食用夏威夷果, 可以大大的降低患病的機率,

同時還可以調節血糖, 起到一定的保健的效果。