營養飲食

奶油南瓜好吃嗎

南瓜只是一種統稱, 實際上其還分為很多的種類, 奶油南瓜便是其中的一種。 奶油南瓜是最近才從中東地區引進的一個品種, 其易於養殖, 糖分的含量高, 同時在口感上更軟爛更利於消化, 特別適合製作為甜品等菜肴。 但這一種南瓜引進的時間並不長, 所以知道的人也不多。 所以今天我們就為大家普及一下奶油南瓜有多好吃。

“源自阿根廷的奶油南瓜, 用最保持本味的清蒸做法, 濃郁的南瓜香氣, 細膩無絲, 帶著淡淡奶油香, 好吃極了, 寶寶輔食首選”

食材明細

主料

奶油南瓜

1000g

輔料

適量

原味

口味

工藝

半小時

耗時

簡單

難度

步驟

1奶油南瓜流水沖洗乾淨一切兩半, 或者四半(分割的越少營養和糖分保存的越多, 就是費火