咳個不停真要命,試試8種止咳祛痰偏方!
咳、痰、喘、炎均是下呼吸道感染常見的特點。 中醫認為, 痰的產生主要與肺、脾兩髒有關, 在風邪或寒邪侵肺時, 使肺內的津液凝聚就化為痰;如果濕邪侵犯人體, 或思慮過度、勞倦及飲食不節, 也都能傷脾而使其失去運化功能, 造成水濕內停凝結成痰。 我們生活中有很多看似平常的果蔬食品, 能養肺、健脾、祛痰。 下麵, 推薦幾款止咳祛痰小偏方。
止咳祛痰偏方
1.梨汁燉冬菇治咳嗽
梨能潤肺涼心、消痰降火, 冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的干擾素能消滅體內的病毒。 用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳, 消除感染, 一般服用兩三天即見收效。
方法如下:先將4個鴨梨去皮切片榨成汁, 把冬菇200克洗淨切片, 加適量水和冰糖同燉, 等冬菇燉熟後, 早晚分兩次連湯同食, 即可。
2.紅糖姜棗湯
紅糖30克, 鮮薑15克, 紅棗30克。 以水三碗煎至過半, 頓服, 服後出微汗即愈。 能夠驅風散寒, 治傷風咳嗽, 胃寒刺痛, 產後受寒腹瀉, 惡陰等。
3.蒸蜜梨治咳嗽
把梨像檢查西瓜生熟一樣切開一個三角口, 把梨核挖空, 放入適量蜂蜜, 再把三角小塊蓋好。 開口向上放入一個碗內用鍋蒸一刻鐘, 取出趁熱服用。 精彩閱讀:枸杞蜂蜜有妙用 能夠祛痰還止咳
4.蘿蔔湯止咳
白胡椒5粒, 蘿蔔100克, 生薑3片, 陳皮10克, 煎熟飲湯。 用於痰清稀多泡沫的咳嗽。
5.冰糖香蕉止咳
冰糖約5克, 香蕉2~4根, 裝入碗內上鍋, 開鍋後用文火蒸15分鐘, 即可食用, 止咳效果很好。
6.杏仁治咳嗽法
患肺虛咳喘治癒的方法:甜杏仁約20克, 用60℃熱水將皮泡軟,
患熱傷風, 劇咳不止時, 將吃甜杏時留下的杏核砸開取杏仁, 嚼服一個後劇咳停止, 後每隔2小時嚼服一個, 連服兩次, 咳嗽可基本痊癒。
7.綠豆湯煮梨
取綠豆100克, 鴨梨兩個煲湯喝,
8.百合冬花飲
冬花性味辛、溫, 為潤肺止咳良藥。 中醫處方裡, 冬花的使用率很高, 主要對肺虛久嗽、肺寒痰多的咳嗽最為適用。
將百合30~60克, 款冬花10~15克, 同放砂鍋中, 加水浸泡半小時後, 先大火後小火煎煮兩次, 每次20分鐘。 兩汁合併後加入冰糖。