春天胃病容易復發嗎

相信大家都聽說過“春捂秋凍”， 春季是各類疾病的多發時節， 尤其是胃病。 在這個季節， 早晚溫差較大， 胃腸道功能會受到影響,往往因受涼可引起胃疼或痙攣， 所以要注意保暖。 胃病患者在春季一定要格外注意調攝飲食起居、改善不良的生活習慣， 多喝熱水， 注意胃部的保養， 要保持心情的愉快。 春天胃病易復發， 那麼該怎樣預防呢？

第一招：飲食規律

飲食應該定時定量， 不要暴飲暴食。 過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應儘量避免， 飲食時要細嚼慢嚥， 使食物充分與唾液混合， 有利於消化和減少胃部的刺激。

第二招：少吃刺激胃部的食品或藥物

煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加， 對胃粘膜產生有害的刺激作用， 過量吸煙會引起膽汁返流。 過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃粘膜充血、水腫、甚至糜爛， 慢性胃炎發生率明顯增高。 此外， 長期服用對胃粘膜有刺激性的藥物， 如紅黴素等， 都可造成胃粘膜損傷而出現炎症或潰瘍。

第三招：保持精神愉快

胃是否健康與精神因素有很大關係。 過度的精神刺激， 如長期緊張、恐懼、悲傷、憂鬱等都會引起大腦皮層功能失調， 促進迷走神經功能紊亂， 導致胃壁血管痙攣性收縮， 進而誘發胃炎、胃潰瘍。

實際上， 胃病的發作是一個漫長的過程， 濫飲濫食最易引發胃病， 尤其是春季乍暖還寒， 極易導致胃病的發生。 因此， 一旦發現胃有任何不適要及時到正規醫療機構就診， 以免貽誤治療時機。