營養飲食

感冒可以喝橙汁嗎

感冒是人們經常發生的一種疾病問題。 因為人們的免疫力低下的時候, 病毒或者細菌就容易侵入。 感冒的症狀有很多, 鼻子不通氣, 流鼻涕, 打噴嚏等。 感冒之後的飲食應該注意清淡一些, 因為感冒也沒有胃口吃油膩的食物。 另外清淡的食物有利於病情恢復。 感冒可以喝橙汁嗎_感冒喝橙汁好嗎?

寶寶風寒感冒能喝現榨橙汁嗎

寶寶風寒感冒能喝現榨橙汁。 風寒感冒, 是指受涼後出現渾身疼痛或發緊、體溫升高但明顯怕冷、鼻流清涕、口不幹、無咽痛或咽痛輕微、痰白質稀、胃痛胃脹遇冷發作或加重、大便清稀等。 多發生在寒冷季節, 比如冬季、深秋和初春, 是感受寒邪引起的疾病。 風寒感冒的症狀表現為發熱輕、惡寒重、無汗、頭痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不紅腫、舌淡紅、脈浮緊。 治療上, 西藥、中藥皆可, 亦可採用食療, 不但祛病, 而且保健。 預防措施為注意保暖,

加強體育鍛煉, 提高免疫力, 也可提前打預防針。

多吃紅色果蔬。 番茄、紅莧菜、紅辣椒、紅蘿蔔、紅棗、紅薯等紅色食物中, 富含β-胡蘿蔔素, 不但能清除人體氧自由基, 而且參與合成維生素A, 對人體上皮組織和呼吸道黏膜有保護作用。 這些紅色植物含特殊物質——抗感冒因數,

可直接抵抗感冒病毒。

還要注意不要讓寶寶吃寒涼食物:咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。 身體一旦受了寒, 就會傷及人體的肺臟, 而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。 此時如果再吃冷飲, 就容易造成肺氣閉塞, 症狀加重, 日久不愈。 同時, 痰的多少還跟脾有關。 過多進食寒涼食物, 還會傷及脾胃, 造成脾的功能下降。

小兒風寒感冒的症狀

風寒感冒通常是受涼或感染病毒引起的, 若只進行簡單的家庭護理, 寶寶的風寒感冒症狀可能會逐漸加重, 病期也會延長。

1、後腦強痛, 就是後腦袋疼, 連帶脖子轉動不靈活。

2、怕寒怕風, 通常要穿很多衣服或蓋大被子才感到舒服些。

3、打噴嚏, 流清涕, 白色或稍帶點黃色。 鼻塞聲重。 若鼻塞不流涕, 喝點熱開水, 則開始流清涕, 也屬於風寒感冒。

4、舌無苔或薄白苔。

5、惡寒, 不發燒或發燒不甚, 無汗。 周身酸痛。 風熱感冒痰白質稀, 舌苔薄白。

6、脈相浮緊。