營養飲食

活蝦怎樣冷凍保存

對於蝦類的海鮮產品, 許多人關於它的保存方法感到十分地苦惱, 因此瞭解蝦的冷凍保存方法顯得尤為重要。 具體步驟很簡單, 只需要在冷凍前進行簡單地沖洗, 然後用開水燙一下, 待其顏色變紅就可以直接放入冰箱內冷凍, 但是需要注意即使是冷凍, 也不宜時間過久。

一、如何保存活蝦的方法

把剛買回來的活蝦稍微用涼水小沖一下。

把蝦碼放在飯盒裡, 大概是飯盒的2/3。 (如果是平時一家三口吃的話, 用小一點的飯盒, 過節日的話可以用大點的飯盒。 )

倒些涼水在飯盒裡, 不要太滿, 但要沒過蝦。

凍好後, 用涼水沖飯盒反面, 一倒就能把蝦塊取出, 用保鮮膜把蝦塊包好, 可以在冰箱裡碼放整齊。

海鮮儲存:鮮蝦入冰箱前, 用開水燙, 使其外殼變紅色後放置冰箱冷凍室, 可使鮮味長存。

還可以把鮮蝦裝入礦泉水瓶內(最好不用玻璃容器, 怕凍裂), 灌上少許冷水, 蓋上瓶蓋兒擰緊, 放冰箱內冷凍, 可長時間保鮮不變味兒。 如果把鮮蝦裝入塑膠袋內, 因包裹不嚴, 會影響保鮮程度, 且容易串味兒。

在裝瓶冷凍前, 可剪掉蝦須和頭尖刺。 烹調時, 把塑膠瓶先剪開, 讓凍蝦慢慢地開化, 會發現大蝦顏色、味道仍然鮮嫩味美如初。

解凍凍蝦, 不可用熱水燙, 不然會影響外觀和口感, 這樣可以在冰箱冷凍好幾個月。

二、吃蝦的注意事項

1、蝦背上的蝦線, 是蝦未排泄完的廢物, 假如吃到口內有泥腥味, 影響食欲, 所以應除掉。

2、色發紅, 身軟, 掉頭的蝦不新鮮, 儘量不買。 腐敗變質的蝦一定不能吃。

3、蝦與部分水果同時吃時應注重, 蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質, 若與含有鞣酸的水果如柿子、山楂、石榴、葡萄等同吃, 不僅會降低蛋白質的營養價值, 而且鞣酸和鈣結合形成鞣酸鈣後刺激胃腸, 惹起不適, 出現嘔吐、頭暈、腹瀉腹痛等症狀。

4、食用海鮮時最好不要大量喝啤酒, 因為那樣會產生過多的尿酸, 而惹起痛風。 吃海鮮時應配以幹白葡萄酒, 因為其中的果酸具有殺菌與去腥的作用。

5、蝦的背部呈青黑色是新鮮的表現。 一般蝦殼堅硬, 頭部完整, 體部硬朗、彎曲、個頭大的蝦味道比較鮮美。

6、對吃蝦過敏及患有過敏性疾病, 如過敏性鼻炎、過敏性皮炎、哮喘患著, 應慎食。