抽動症食療

抽動症其實是小兒經常會出現的一個問題， 如果這種情況比較的嚴重和頻繁的話， 那麼對於它的一個健康成長還有智力發育也是會帶來很多不利傷害的， 所以說針對這種問題， 家長們絕對不能夠輕易的忽視， 應該運用一些比較健康科學的方法幫助小孩子， 緩解這種， 抽動症的出現， 面對抽動症的時候我們可以通過一些食療的方法去解決， 多補充一些有利於孩子智力開發的食物， 充足的補充孩子身體所需要的營養物質， 才可以更好的緩解一些疾病帶來的影響.

1、小兒抽動症食療方：

.鮮魚清蒸(尤其是海魚)魚類含有許多有益於智力開發的物質， 清蒸食用， 成分破壞少， 有益智作用。

.蓮子百合粥：蓮子 百合 兩藥加粳米共煮成粥， 每天早晨吃一次， 有補腎脾、按心神之功。

.茯苓山藥粥：茯苓粉與鮮山藥共煮加玉米麵適量熬成粥， 可健脾助運，

2、小兒抽動症吃哪些食物對身體好：

動物腦子及骨髓：蒸煮均可， 常吃可益腎填髓， 提高注意力及記憶力。

牛奶與含水和維生素多的天然食品：最適合患兒的日常食用。

3、小兒抽動症最好不要吃哪些食物：不宜常食煎炸類食品如速食麵、涮羊肉、烤羊肉串等， 也不宜多吃油膩香甜類食物和生冷食品飲料。

上面就是關於抽動症的食療介紹， 希望通過這些介紹之後家長朋友們可以更加的關注， 在於發現孩子出現類似現象的時候絕對不能夠輕易的忽視， 幫助它們運用比較健康科學的方法才可以更加有效地去解決。