剖腹產後幫助放屁的方法有哪些？

寶寶出生的那段時間， 是媽媽們人生中最幸福的時刻之一了， 但是有的媽媽因為各種原因不得不接受剖腹產， 而接受剖腹產的媽媽們， 手術後醫生總是說要儘快放屁， 其原因就是要排氣， 因為剖腹產手術中， 腸管受到激惹、腸蠕動減弱。 所以要使得腸管通氣恢復正常才能正常進食， 那麼其方法是什麼呢?

1.運動

產後要多翻身， 多下床鍛煉， 儘早排氣， 儘早進食。 沒事多揉揉肚子,但是不要太過用力， 或者觸碰傷口， 輕柔的按摩， 多下床走走， 定時間上廁所， 從而達到腸道恢復蠕動。

2.食調

一般來說在剖腹產後飲食都是半流質的 就是儘量的用稀的食物來吃 而在住院時基本上就是採用靜脈補充葡萄糖補充營養 因為此時胃腸道還沒有通暢 不能吃硬的食物， 可以吃如米湯、蘿蔔湯等之類的東西， 有助於排氣；剖腹產後6小時內， 不要進食， 要在6小時候後考慮，

3.按摩

手術後有的人胃腸功能恢復好排氣就快， 有的要是抵抗力低的， 身體素質不好的,就會導致腹脹不排氣,你可以用手在肚子那順時針按摩,動作要輕一些， 以不碰疼肚子傷口為標準(按摩方法:用拇指按壓雙足胃反射區5min；用手魚際推揉雙足小腸反射區3-5min；用手指從下向上推右足的升結腸反射區3-5min；用拇指從外向內推右足的橫結腸反射區3-5min；用拇指從外向內推左足的橫結腸反射區3-5min；用拇指從上向下推左足的降結腸反射區3-5min；用食指單勾法從外向內按壓直腸和肛門反射區3-5min；此上操作一天一次，

4.情緒

產後的准媽媽們最容易心情煩躁鬱悶， 家人應儘量使得產婦心情保持舒暢， 在身體允許的情況下， 外出透透氣， 但是注意保暖之內的問題。 產婦的心情也是影響身體的一大因素。 所以保持樂觀， 開心的心情也很重要。

最後祝各位偉大的准媽媽們， 身體健康， 幸福常樂。