冬季冷風襲來 時刻警惕面癱

近日， 來針灸科就診的人中有40%的面癱患者。 從接診的病人來看， 面癱不是老年人的“專利”， 年齡和性別也沒有嚴格的趨向性。 老年人因為身體虛弱， 比較容易受風邪影響；孕產婦也因自身氣血要養胎兒或是要產奶餵養嬰兒， 所以相對來說， 頭面部經絡空虛一些， 也易受風邪影響；而隨著現代社會的飛速發展， 許多年輕人也會因工作緊張、生活壓力過大、生活起居不注意等原因， 導致人體正氣不足、抗病能力下降， 若再加上被冷風直接吹在臉部， 風寒之邪乘虛侵襲面部經絡， 也會患上面癱。

面癱也稱面神經麻痹，

以冬季和忽冷忽熱的時節最易出現。 80%的患者是因風寒之邪侵佔面部， 即面部受冷刺激後氣血運行受到影響、面部經絡的構造失和， 面神經缺血而麻木， 受面神經操縱的面部肌肉呈現功效阻礙， 導致面癱。 中醫理論認為， 風屬陽邪， 而我們頭面部， 屬於陽位， 有句話說“風為陽邪， 輕揚開泄， 易襲陽位”， 據許多面癱患者回憶， 普遍都有受風史， 但也有部分患者沒有吹風卻發病， 而這類患者發生面癱的原因與患者當時的身體狀況不好有關。

面癱常突發， 比如剛洗完澡出來， 眼睛就閉不上了；睡醒後， 嘴角就歪了；早上出門上班還挺正常的， 一到單位就成了“歪嘴巴”等等；兩邊臉孔不對稱、面部肌肉僵硬、面頰動作不靈、無法皺眉、嘴角下垂、嘴巴歪向一側、無法控制唾液從嘴角流出，

嚴重者還會出現味覺障礙、耳鳴等現象， 這些都是面癱的典型症狀。

治療面癱需要運用祛風化痰、活血通絡的中藥， 如防風、荊芥、全蠍、白附子、僵蠶、桃仁、紅花、法半夏等組成湯劑口服， 同時治療面癱最有效辦法是針灸療法， 針灸取穴一般以頭面部陽經穴位為主， 比如印堂、陽白、四白等穴位， 除了面部取穴以外， 還需配合在耳後、手上取穴。 然而和發病過程一樣， 面癱的恢復也是需要循序漸進的， 要經過面神經麻痹、病情穩定、面部神經復蘇、面神經恢復四個時期， 病程至少需要一個月。 治療期間， 病人的積極配合， 可以加速康復過程， 避免留下後遺症。

雖然面癱不會有生命危險，

但事關“面子”問題， 這也給不少患者帶來了苦惱。 所以應該積極預防面癱的發生， 注意以下幾點：

1.注意防寒保暖、避免吹風。 面癱跟風邪有關， 如果非要外出， 可以戴口罩或用圍巾把面部、耳前、耳後圍起來保護好， 不要接觸冷風；平時洗完頭之後， 也要趕緊把頭髮吹幹， 不要讓濕頭髮貼在自己身上。

2.飲食方面需按時進餐， 多吃粗糧、新鮮水果和蔬菜、豆製品、瘦肉、大棗等食物， 少吃醃製品、辛辣、海鮮等發物。

3.合理的運動能夠提高人體自身的抵抗力， 可以有效防止疾病的發生。 散步、跳舞、體操等運動都是合理的冬季運動方式。

4.足夠的睡眠可以維持人體的健康狀態， 提高免疫力， 減少疾病的發生。

5.心理因素是引發面癱的重要原因之一，

因此， 保持愉悅的心情不僅有利於身體健康， 也是預防面癱的有效方法。

6.加強面部表情肌的訓練， 對著鏡子練習皺額、蹙眉、閉目、撅嘴等動作， 還可以適當咀嚼口香糖， 加強癱瘓肌群的恢復。 眼裂不能合攏， 特別是眼瞼外翻嚴重者， 外出要戴眼罩。