艾葉紅花泡腳的好處

文章導讀

艾葉紅花是一種由艾草和紅花組成的一種藥品， 可以幫助人們去風濕趕走寒氣， 還可以有殺蟲的功效。 在日常生活中比較常見的做法就是用來泡腳， 因為艾葉紅花泡腳對人身體也是有很多好處的。 很多人在通天睡覺的時候， 一覺醒來發現自己的腳還是冰涼冰涼的， 這種感覺真的是不太好。

其實在睡之前如果使用溫水進行泡一下腳的話， 對血液的迴圈是很有幫助， 如果可以加上一些藥材的話， 功效和作用就更好了。 冬天使用艾葉紅花泡腳是一個不錯的選擇哦。

先把50克左右的紅花和艾葉等放入紗布袋包好並捆緊， 放到鍋里加水， 先用大火煮開， 然後小火煮5至10分鐘， 取汁即可。 將藥汁兌在溫度在40℃或50℃的熱水裡， 然後泡上半個小時就可以了。 一次熬制的藥汁可以泡2至3天， 用容器裝好， 不必天天更換。 程醫生還提醒市民， 要注意保暖，

加強鍛煉， 根據自身健康狀況採取相應的防護措施。

艾葉泡腳的功效和作用

艾葉味辛、苦， 性溫;歸脾、肝、腎經;芳香溫散， 可升可降;具有溫經止血， 散寒止痛， 降濕殺蟲的功效;艾葉泡腳還可以很好地祛寒濕、降火。 艾葉泡腳的好處：艾葉能祛寒、除濕、通經絡， 因現代人普遍寒濕重， 所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。 喜歡用8-10艾葉製成的清艾條紮成一排熏後背、小腹、小腿、手臂的方法， 能快速祛寒濕， 還喜歡用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火， 可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病， 只要是發生上述疾病時， 就取艾葉一小把煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，

撕碎後放入泡腳桶裡， 用滾開的水沖泡一會兒， 等艾葉泡開後再對一些溫水泡腳， 泡到全身微微出汗， 不能大汗， 再多喝一些溫水， 一般連泡次， 也就是2-3天后， 同時要多喝溫開水， 不吃寒涼的食物， 注意休息這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。

上面就是向大家介紹了關於艾葉紅花泡腳的好處， 希望大家看完之後可以學習到一些新的知識。 艾葉紅花泡腳的確是不錯， 同時因為艾葉是一種涼性的植物， 這樣就有著去除腳氣， 讓腳丫子更加的乾爽。 紅花則有著促進血液迴圈的效果。