黃精的作用有哪些？好處竟然這麼多！

黃精是使用的很廣泛的一種中藥， 這種中藥含有多種對人體健康有好處的化學成分， 據中醫專家介紹， 黃精具有治療肺結核、治療脾胃虛弱、治療肺勞咳血等疾病的作用， 但使用時一定要懂得正確搭配以及正確服用方法， 下面介紹該中藥的更多好處。

一、黃精的功效

具有補氣養陰、健脾、潤肺、益腎功能。 用於治療脾胃虛弱、體倦乏力、口幹食少、肺虛燥咳、精血不足、內熱消渴等症， 對於治療糖尿病療效顯著。

二、黃精的作用

黃精多被用於治療脾胃虛弱、陰虛肺燥、乾咳少痰、鬚髮早白、精血不足、內熱消渴等症。 現代醫學研究表明， 黃精還具有降血壓、降血糖、降血脂、防止動脈粥樣硬化、延緩衰老和抗菌的作用， 對於糖尿病也很有療效， 對多種細菌和皮膚真菌有抑制作用。 如果把它跟枸杞合用， 補精氣的功效會增加很多。 《本草綱目》中曾記載：“黃精、蒼術各四斤；枸杞根、柏葉各五斤；天門冬三斤。 煮汁一石， 同曲十斤， 糯米一石， 如常釀酒飲。 ”此方能“壯筋骨、益精髓、消白髮”。 醫學名著《奇效良方》中也提出用黃精和枸杞子互相配伍能益補精氣的論述。 可見黃精和枸杞真是天仙配。

有抗缺氧、抗疲勞、抗衰老作用。

能增強免疫功能， 增強新陳代謝。

降血壓、降血糖、降血脂， 防止動脈粥樣硬化。

有延緩衰老和抗菌等作用， 黃精多糖具有免疫啟動作用。

用於陰虛肺燥， 乾咳少痰， 及肺腎陰虛的勞嗽久咳等。 可單用熬膏服， 或配川貝母， 知母等同用；治勞嗽久咳， 可配地黃， 天冬， 百部等同用。

用於脾胃虛弱。

黃精既補脾陰， 又益脾氣。 若脾胃氣虛而倦怠乏力， 食欲不振， 脈象虛軟者， 可與黨參， 白術等同用。

三、黃精的副作用

宜忌：黃精味甘， 性平， 作用緩慢， 可作久服滋補之品。 但其性質滋膩， 易助濕邪， 因此脾虛有濕、咳嗽痰多及中寒泄瀉者均不宜服。

毒副作用：臨床曾有少數病人服用黃精糖漿後輕度腹脹， 飯後服則可避免的報告。 黃精粗製劑局部搽劑時， 未見有不良反應。

黃精本身有抑制咳嗽的作用， 但是必須要把黃精的皮剝去才能入口， 否則黃精的皮容易刺激咽部反而讓咳嗽更加劇烈。 另外， 從滋補效果上看， 黃精煮熟吃效果更好， 可以與肉類一起燉， 也可以煮粥時放入， 生吃口感略差， 而且由於黃精含有大量粘蛋白，