這樣吹風扇有損健康

1.一般以一次吹風半小時到1小時為宜。

2.風速過大

當氣溫超過30℃時， 電風扇吹來的風， 也是高溫風， 此時人體的熱量主要應靠汗液蒸發散熱， 如果電扇風吹得過大， 皮膚表面溫度下降， 毛孔閉塞， 身體內部汗液散發不出來， 還會感到炎熱， 同時還會出現疲乏無力、腰酸背痛， 這就是“憋汗”。 因此， 不宜用電風扇高擋高速吹風， 應當調到中速或低速， 吹溫柔的陣陣微風為好。

3.風扇放太近

如果近處吹強風， 且只吹身體的一面， 使受風面的皮膚汗液蒸發快， 溫度顯著降低， 而吹不著風的一面， 汗液蒸發慢， 時間過久， 就會感到全身不適。

4.

5.睡覺時吹

人在熟睡時身體各臟器的功能降到最低水準， 一切反射消失， 免疫力下降， 易招致疾病。