心脾兩虛的偏方

心脾兩虛， 是指心血不足和脾氣虛弱共存的證候。 以心悸怔忡、失眠多夢、健忘、食少、腹脹、大便稀溏、倦怠乏力、或見崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脈細弱等為主要表現。 本證常見于虛勞、心悸、怔忡、不寐、健忘、眩暈、血證， 也可見于現代醫學診斷的貧血、紫癜、功能性子宮出血、心律失常、心肌炎等疾病。 本證多由飲食不節， 勞倦傷脾， 或思慮過度暗耗陰血， 或久病失調及慢性出血等， 導致心血耗傷， 脾氣虧虛。 本證病位主要在心脾， 多為心血不足， 脾氣虧虛， 病情發展嚴重時， 可致氣虛血脫的危急重證。 如果能在飲食中加入一些營養的食物，

偏方1

治法：補益心脾

方藥：歸脾湯化裁

黃芪， 黨參、白術， 當歸， 茯神， 遠志， 酸棗仁， 元肉， 甘草等。

偏方2

酸棗100g直接食用。 含有豐富的藻酸和維生素C， 對心肌組織的能量代謝具有一定的促進性作用。

偏方3

獼猴桃2-3個剝皮后直接食用。 含有豐富的維生素C以及檸檬酸、果糖， 對心肌細胞具有很好的營養性的作用。

有心血虛脾氣虛的臨床表現， 又有一般氣血虛的見癥。 日常生活需要加強體育鍛煉， 增強體質， 多在陽光下運動， 多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外， 避免形成酸性體質。 生活要規律， 生活習慣不規律都會加重體質酸化， 容易患癌癥。 應當養成良好的生活習慣， 從而保持弱堿性體質， 使各種癌癥疾病遠離自己。

不要食用被污染的食物， 如被污染的水， 農作物， 家禽魚蛋， 發霉的食品等， 要吃一些綠色有機食品， 要防止病從口入。