培根應該怎麼煎?
培根是西餐食材三大肉製品之一, 將豬肉條經過醃漬後再用各種不同的木材煙熏成不同風味的煙熏肉, 冷凍儲藏, 食用時取出解凍後切片或烤或蒸或煮湯或煎炙都是極為美味的。 相對而言, 煎培根簡單易做, 煎好的培根肉片顏色鮮紅、香味撲鼻, 能夠極大的刺激食用者的味蕾, 因此煎餅培根備受讚賞。
用料
培根兩片, 老乾媽適量
煎培根的做法
培根肉對切一下就好, 熱鍋。
鍋底抹一層薄油, 把培根肉平鋪在鍋底, 小火一點點煎
等培根肉有點出油了, 邊上略焦, 倒半勺老乾媽, 稍微煸炒一下就好出鍋了
小貼士
根據個人喜好可以配上兩片檸檬或者撒點香菜。
如果是平底的不粘鍋的話, 可以不放油, 放進培根然後小火慢慢煎, 油就出來了。
培根的營養價值
1. 培根中磷、鉀、鈉的含量豐富, 還含有脂肪、膽固醇、碳水化合物等元素。
2. 培根選用新鮮的帶皮五花肉, 分割成塊, 用鹽和少量亞硝酸鈉或硝酸鈉、黑胡椒、丁香、香葉、茴香等香料醃漬, 再經風乾或薰制而成, 具有開胃祛寒、消食等功效。
培根的食用禁忌
1.脾胃虛寒的泄瀉下利之人, 不宜多食;
2.老年人、胃腸潰瘍患者禁食;
3.患有急慢性腎炎者忌食;
4.凡浮腫、水腫、腹水者忌食;
5.感冒未愈、濕熱泄痢、積滯未盡、腹脹痞滿者和十二指腸潰瘍患者忌食。