怎麼治痔瘡最快有簡單

痔瘡是一種常見的疾病， 近年來發病率也比較高， 得痔瘡的原因比較多， 其中和平時不良的一些生活習慣息息相關， 所以說得了痔瘡以後一定要及時進行治療， 可以使用一些內服外用的藥物， 另外， 要加強生活當中的調養， 避免在治好以後出現復發的情況， 要改變飲食結構， 要形成良好的排便的規律等等。

怎麼治痔瘡最快有簡單

1、變化飲食結構

主食不要過細， 合理地多食些富含植物纖維素的粗糧， 蔬菜和水果， 合理地多喝些水， 避免食用辛辣刺激性食品， 不飲酒， 以促進胃腸蠕動和軟化並增多大便量， 加速大便的排泄， 減輕大便秘結， 減輕痔症。

2、規律排便時間

養成每天定時大便一次的習慣， 平時若有便意應儘早上廁所(痔病病人坐馬桶較蹲坑為好)， 每次大便時間不宜超過10分鐘， 排盡即起， 越快越好， 杜絕大便時長時間閱讀書報。 便後用清水清洗肛門，

3、堅持運動鍛煉

除散步、快走、跑步、體操等鍛煉外， 每天可進行提肛運動， 即雙膝與胸部貼床， 臀部提高， 肛門內縮之後又放鬆， 如此反復進行40～50次。 白天在工作間隙， 不要長時期持續站立或坐著，

4、注意潤腸通便

早起後喝一杯300毫升左右的涼白開水， 晚睡前飲一杯蜂蜜水， 即一湯匙蜂蜜加300毫升開水。 也可每天早晚各吃半湯匙芝麻， 生熟均可。 如若大便幹結， 可在醫生的指導下， 用點番瀉葉泡茶喝， 或服用潤腸通便的藥物。

5、進行坐浴清洗

魚腥草30克、馬齒莧15克、苦參30克， 芒硝15克。 將上述藥物煎煮後放溫洗患處， 每天洗3次。 一劑藥可用3天。 熱水坐浴。 水溫不宜高， 以30℃～40℃為宜， 時間不宜過長， 20分鐘左右即可。 早晚各坐浴一次。 可在熱水中加入少量鹽以增強消毒作用。