6款茶白髮變黑髮

在生活中有很多人都會長出白頭發， 讓人長白頭髮的原因有很多種， 有些人是因為長期壓力過大心情不好導致的， 也有一些人是因為體內的黑色素過少導致的， 所以患者在生活中可以多吃一些黑顏色的食物， 例如黑芝麻， 黑米， 葡萄等等， 也可以喝一些能潤發的茶葉， 下面給大家介紹六款能使白髮變黑髮的茶

1、補腎潤發茶

材料：取烏龍茶葉3克， 槐角、冬瓜皮各40克， 山摣15克， 何首烏30克。

做法：先將槐角、何首烏、冬瓜皮、山楂用清水煎煮20分鐘， 去藥渣， 取煮沸的藥汁沖泡烏龍茶葉即可。 每日1次， 溫熱飲服。

功效：此茶的功效是滋補肝腎， 潤須烏髮， 適用于鬚髮早白者

2、烏髮茶

材料：取何首烏15克， 生地3克， 白酒適量。

做法：將2味藥用白酒洗淨， 切成薄片， 用沸水沖泡。 用法是3～6日l劑， 代茶飲用， 連服4個月。

功效：功效此茶的功效是滋補肝腎、益氣養血、黑鬚髮、悅顏色。

材料：取黑芝麻、藕粉、粳米、白糖、懷山藥各500克。

做法：將黑芝麻、粳米、懷山藥分別炒熟， 研成細末， 過篩， 取細粉。 將細粉與藕粉、白糖混勻， 瓷罐收貯。 用法是每次30 克， 沸水沖調服食。

功效：此茶的功效是補益氣血，

4、芝麻潤發茶

材料：茶葉700克， 芝麻500克。

做法：芝麻預先焙黃， 每次取2克， 加茶葉3克， 再加水煎沸3分鐘即可。

飲法：每日一劑， 25天為一個療程。

功效：滋補肝腎， 潤肺養血， 生髮烏髮， 特別適於秋冬乾燥季節飲服。

材料：黑芝麻500克，

做法：黑芝麻、核桃仁一同拍碎， 糖熔化後拌入， 放涼收藏待用。

飲法：每次取芝麻核桃糖10克， 用綠茶沖服。

功效：烏髮美容， 經常飲用可保持頭髮不花不白。

6、枸杞菊花茶

材料：何首烏40克， 枸杞子20克， 野菊花40克， 大紅棗10o克， 冰糖20克， 生地20克。

做法：將上述材料放入壺中， 用開水沖泡即可。

功效：每天堅持以烏髮茶代替飲用水， 可以收到意想不到的效果。