中醫常識

手指骨折后注意事項有哪些呢?

手指頭對人們的生存作用極為重要, 手指頭的靈活性讓其成為人體最重要的工具, 幾乎可以實現人們的任何動作, 因此, 對手指的健康一定要重視, 而手指主要是關節組成比較復雜, 稍不注意就容易出現骨折等關節疾病, 下面就來看看手指骨折后注意事項有哪些呢?希望大家能夠了解一下吧。

一、當手指受傷骨折時, 需盡快前往醫院采取必要措施, 并做檢查。 當感覺到手指異常疼痛, 并且不正常地變形時, 需第一時間前往醫院進行治療。 一般骨折時需要用石膏固定, 或是纏上厚厚的繃帶, 防止骨折部位磨擦損傷, 等過一段時間后, 還要進行拍片復查等等。 一定要按照醫囑所說的行動。

二、藥物治療。 可以適當服用一些三七粉、三七片或三七膠囊等活血化瘀類藥物, 但不宜長期食用, 應定量吃, 否則吃太多可能會傷胃。 另外一些活血化瘀的中藥,

例如:紅花、桃仁、益母草等可以取適量煎炒后內服, 其中西紅花也可用于外敷。

三、骨折初期不宜吃辛辣、刺激性食物。 骨折初期應當戒煙戒酒、少吃辛辣刺激性食物、不宜多吃高蛋白食品。 可以多吃一些蔬菜水果, 例如:番茄、蘿卜、藍莓、山楂、山藥、白菜、葡萄、黑木耳、香菇等。

盡量多吃一些富含維生素C的食物, 保持營養均衡即可。

四、骨折中后期可多吃一些高蛋白、富含鈣、鋅的食物菜肴。 接近痊愈時, 可以多吃一些高蛋白并且含鈣的食物, 例如:骨頭湯、牛奶、奶制品以及豆制品等等。 需多喝水或一些湯品補充水份。 不過不宜多吃海產品, 否則傷口將不容易愈合。

五、適當做一些康復訓練。 在疼痛可以忍耐的程度下, 多做一些康復功能訓練, 初期可以做一些小幅度動作, 例如稍稍彎曲伸展手指、做一些抓握動作, 或是用另一只沒有受傷的手輕微按壓一下傷處, 做一下局部按摩等等, 可以防止手指骨折處僵直, 對康復起到一定作用。