夏天這個地方出汗要注意 怎麼治？

手足心多汗

手足心多汗且伴有手腳心發熱、口咽乾燥等， 多屬陰虛有熱， 可以用滋陰之品食療調理。

若伴隨腹部脹滿疼痛，

若伴隨口幹、牙齦腫痛等， 多屬於胃熱， 可服用清胃熱的中藥， 如牛黃清胃丸、清胃黃連丸等。

心窩、胸口多汗

多見於腦力工作者。

這類人群常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差、多夢等表現，

可通過適當的運動， 如慢跑、太極拳、八段錦等， 緩解壓力， 調節心身， 心口多汗的症狀就會逐漸緩解。

頭汗過多

若暴飲暴食後出現頭面部多汗， 同時感覺上腹部脹滿、口渴， 多為積食， 可通過減少進食量、吃清淡飲食來緩解， 嚴重的也可以吃一點加味保和丸等助消化的中成藥。

若頭汗過多且伴隨肢體沉重無力、胃脹不適欲嘔、身體發熱、舌苔厚而黃膩， 多是脾胃有濕熱的表現， 此時應注意清淡飲食， 通暢二便， 健脾祛濕。

此外， 老人和產後身體虛弱的女性， 也會有頭汗過多的情況， 多屬於氣虛， 可按照補氣的原則來調理。