營養飲食

番茄汁的做法

番茄汁的做法到底應該怎么樣呢, 我們先從什么是番茄汁開始看看吧, 我們先應該認識到番茄汁的營養價值, 只有在認識了番茄汁的功效之后, 我們才有欲望自己去動手榨番茄汁, 番茄汁的營養價值是非常高的, 番茄汁的最大功效在于美容, 所以大家肯定有欲望去做番茄汁了吧。

番茄汁含有豐富的維生素, 番茄汁因為里面有番茄紅素, 所以能起到抗氧化的功效, 而且番茄汁能抗癌和預防癌癥, 能降低我們的血壓和血脂, 能起到美容的功效, 是女性的最愛。

美容養顏是女孩子日常生活中不可缺少的一門功課, 很多人從小就開始養好基礎。 面對現代社會的各種生活壓力以及工作壓力, 保障好自己的皮膚達到最好的狀態是比較困難的。

很多臉上長斑的朋友們試過多種袪斑產品后不見效果, 不僅花費了時間, 也花費了不少金錢。 小編告訴您,

番茄汁就可以輕易的幫您淡化斑點, 讓您的臉蛋看上去更加的光澤有彈性。 番茄汁的功效除了抗氧化、袪斑之外, 它還有美白、去黑眼圈、去死皮等等各種對女性養顏好的作用, 因此也受到大多數女性朋友的喜愛。

建議您閑暇之時不妨買一些番茄放在家里, 當然也可以洗干凈后生吃, 這樣不會太麻煩。 早上起床時可以喝一杯番茄汁, 保證好的容貌狀態開始一天新的工作和生活。

番茄汁的做法

材料

主料:番茄50克, 調料:白砂糖20克

做法

1.將成熟的番茄洗凈, 用開水燙軟去皮, 然后切碎;

2.用清潔的雙層紗布包好, 把番茄汁擠入小盆內;

3.將白糖放入汁中, 用溫開水沖調后即可飲用

上文我們介紹了什么是番茄汁, 我們也掌握了番茄汁的功效和作用,

簡單的一杯番茄汁能帶來我們美容的效果, 番茄汁還能起到抗氧化的功效, 常喝番茄汁能預防癌癥和高血壓呢。