肝血不足吃什麼中藥？推薦幾種有效藥方

如果人的肝血不足的話， 需要做好多方面工作來治療， 比如飲食調理， 養成良好生活習慣等， 今天為大家推薦的是中藥療法， 這種方法是從根本上進行治療， 所以效果更加好。

一、方一

牛肉1000克， 食鹽適量， 黃酒250毫升.將牛肉洗淨， 切成小塊， 放入鍋中， 加水適量， 大火煮開， 去除血污和浮沫， 繼小火煎煮半小時調入黃酒和食鹽， 煮至肉爛汁稠時即可停火， 待冷裝盤食用.佐餐食用.

本方補脾胃， 益氣血， 肥健人， 適用於虛弱， 消瘦， 少食， 乏力， 精神倦怠者食用.

二、方二

童子雞1只， 黃酒， 生薑， 食鹽， 蔥白各適量.將雞宰殺， 去除內臟和雞毛， 洗淨切塊， 在汽鍋內放入雞塊， 並放蔥， 薑， 黃酒， 食鹽等佐料， 不加水， 利用汽鍋生成的蒸餾水， 制得“雞露”.佐餐， 飲露食肉.

本方益氣， 補精， 肥健， 凡體弱， 產後， 病後， 老年消瘦者均可酌情選用.

意見建議：對於你的情況多吃含鐵豐富的補血食物主要包括動物的肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質

三、肝血不足的臨床表現是兩眼乾澀， 視物昏暗， 眩暈耳鳴， 面白無華， 爪甲不榮， 四肢麻痹， 肌肉震顫， 關節拘急不利， 夜寐多夢；婦女經少或經閉。 舌淡， 脈弦細。

意見建議：方子有成方叫補肝湯（加減）。 主要成分生地、當歸、白芍、棗仁、川芎、木瓜、炙甘草、等。

四、肝血不足一般多會出現頭暈目眩， 失眠健忘， 雙眼乾澀， 視物模糊等， 中藥一般多用經典方劑四物東加減， 主要幾味藥有當歸

意見建議：川芎， 熟地， 白芍然後再在這些藥基礎上加減其它補血補氣的藥就行了，