蔬菜瓜果美容大法 劉嘉玲慣用此法

導讀：黑加侖子可療膚及暫時擴張毛孔作用， 適宜生暗瘡的女性。 捲心菜有療膚功效， 治暗瘡。 西芹能迅速清除細胞廢物， 宜任何類型皮膚。 青瓜能漂白雀斑。 西柚可收縮毛孔， 宜油性及毛孔大的皮膚。 桃有消炎作用， 對幹性皮膚有療效。 菠菜促進血液迴圈， 對年長、敏感皮膚最宜。

劉嘉玲是一位出名的東方美女， 她的美容方法也是東方型的。 當今的世界， 中外美容方法層出不窮， 但劉嘉玲偏愛的卻是用蔬菜瓜果美容。 這些天然的材料， 含有大自然裡不凋的芬芳和溫馨， 美容護膚的效果特別好。

劉嘉玲說：“蔬菜瓜果美容方便極了， 你只需要一個巨型水果盤， 各式水果， 一把水果刀， 一個攪拌器就可以了。 ” 劉嘉玲怎樣用蔬菜瓜果美容呢?她這樣對你說——當你把這些天然美容品調妥後， 應立刻使用， 敷在皮膚上， 因為新鮮水果所含的營養酵素在暴露于空氣中時很快會失去作用。

面膜——清潔面部後搽上面膜的效果較佳， 如果略用熱水蒸面更佳， 因有助於皮膚充分吸收營養。 搽時避免眼的周圍， 大約敷10分鐘， 然後用溫水沖掉。

幹性皮膚：把四個新鮮冷凍的杏仁(去核)與一茶匙橄欖油攪勻。

混合性皮膚：牛油果半個， 蛋白兩隻， 蜜糖兩羹匙攪勻成醬狀。

衰老或敏感皮膚：細香蕉一隻壓成蓉， 攪入一羹匙奶及杏仁碎粒與一茶匙蜜糖。

水果磨皮膚：把一片新鮮鳳梨壓爛成蓉， 敷在身上乾燥部位， 約15分鐘， 清洗掉即按摩， 便可把死去皮膚細胞去掉。 去除油脂：最適宜背部油脂分泌旺盛的年輕人， 但一定要別人幫你搽上。 把五羹匙乳酪、一羹匙酵母及四羹匙橙汁、檸檬汁混合。