乍暖還寒需要防“春溫”

春季， 陰退陽長， 寒去熱來， 此時雖陽氣漸生， 但陰寒未盡， 尤其是早春， 天氣就好似孩兒臉， “一天變三變”。 因此， 若是人們有所疏忽， 防護不當， 很容易發生一種時病——“春溫”。

中醫學認為， “春溫”是感受溫熱病邪引起的一種急性熱病， 它的發生往往與人體勞作過度、衣食失宜、久病體弱等內在因素有關。 多變的氣候， 常使人體對溫熱邪氣的抵抗力下降， 病邪乘虛而入即可發病。 該病具有發病急、病情重、變化快的特點。 初起雖有類似傷風感冒的表徵， 但病邪可很快入裡， 出現裡熱徵候。 常伴有高熱、心煩、口渴、頭痛、便秘，

全身皮膚黏膜可出現瘀點、瘀斑。 病情發展， 有的可因熱盛動風， 出現狂躁、驚厥、四肢抽搐， 有的則表現為神昏譫語， 精神萎靡， 甚至休克而危及生命。 中醫所說的春溫， 實際上包括了現代醫學中的重型流感、流腦等多種春季常見急性傳染病。

“春溫”雖屬溫熱之症， 但它卻是乘寒而來， 因而預防首先應注意料峭的春寒。 早春乍暖還寒， 須加強保暖， 衣服切勿驟減， 即所謂“春捂”。 其次， 應多開展力所能及的體育活動， 增強體質， 提高對寒熱變化的適應能力以及抗病能力， 並多接受“日光浴”。 再次， 春天是細菌、病毒等病原微生物活躍之際， 人們特別是兒童應避免到人流集中之處或擁擠的公共場所， 以防“春溫”的播散。 對患者要注意隔離，

並及時治療。 還有， 早春可適食蔥、薑、蒜、韭等食物， 不但能助春陽生髮， 其中所含有效成分還具有抗菌解毒作用。 此外， 遇“春溫”流行或接觸該病患者， 可以板藍根30克， 金銀花、野菊花、大青葉、貫眾各15克， 生甘草6克， 水煎服用， 一日2次， 連服3至5天， 進行預防。