營養飲食

番茄牛腩米線怎麼做?

米線大家應該都很喜歡吃吧, 米線是一個非常常見的小吃, 而且也是中國傳統的小吃, 只有中國才有, 米線和一般的麵條還有其他的麵食不一樣, 肉質更加筋道, 比粉絲更加有彈性, 比麵條更加軟細, 但是很多人都不會做米線, 番茄牛腩米線就是一道很好吃的菜, 今天就為大家介紹一下吧!

牛腩切塊, 提前用冷水浸泡1-2個小時去除血水, 中途換水1次。 蔥切段, 薑切片, 幹辣椒洗淨備用。 番茄洗淨後劃十字刀, 放入熱水中燙一下去掉外皮, 然後切塊備用。 直接將牛腩放入燙完番茄的水裡, 加入薑片和料酒焯水, 然後撈出用溫水沖洗掉浮沫和殘渣後控水。

另起鍋, 鍋內放一點點的花生油, 下蔥薑炒出香味後放牛肉煸炒至牛腩吐油。 加入一大勺白糖和一大勺的老抽, 炒至牛腩上色。 放切好的番茄, 翻炒至番茄開始出湯汁時, 加入適量的開水, 然後轉至湯鍋大火煮開後小火燉1小時左右。

1小時候調入鹽和生抽, 繼續小火燉半小時, 然後關火即可食用。 幹米線提前用溫水泡開。

油菜洗淨, 香菜洗淨後切碎備用。 在湯鍋或砂鍋內放適量的水(牛肉湯更好), 水燒開後下米線。 待米線基本煮好時放洗好的油菜燙熟即可關火。 將煮好的米線和青菜撈出裝盤。 澆上燉好的番茄牛腩, 撒上香菜碎就可以吃了。 另外特別提示來一勺醋味道更佳哦。

番茄牛腩米線的製作方法大概就是以上這樣了, 是不是非常簡單呢?而且味道還非常的鮮美, 既有蕃茄的鮮甜酸爽, 而且還有牛腩的口味, 肉質比較鮮嫩, 相對於豬肉來說, 裡面的脂肪含量比較少, 而且有很多的營養元素, 對身體好。