女性刮宮後吃什麼恢復快？

刮宮術一般是女性常見的終止妊娠的手術， 但是刮宮術一定需要格外的注意， 如果護理不當， 很容易留下終身的病根兒， 所以在飲食上要多注意調理， 那麼刮宮後吃什麼好呢？

人工流產後仍然必須對各種食物在數量上、品質上以及相互搭配上作出合理安排， 以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。 為了促進人工流產後的康復， 飲食調整應注重以下幾點：

1、注意均衡的飲食， 尤其要攝取富含蛋白質及鐵質的食品， 如蛋、瘦肉、菠菜、豬肝等。 其次要注意不可立即服補酒， 如麻油雞酒、人參、當歸藥酒都宜在一周後才食用， 因為可能影響子宮收縮， 增加出血的問題。

2、由於刮宮會造成女性身體元氣有所傷害，

另外， 女性汗液當中所排出的物質含有水溶性質的維生素， 因此要多吃些含有維生素B、C的食物。 比如說新鮮的蔬菜瓜果等， 這也有利於女性自身腸道的滋潤。

3、蛋白質是抗體的重要組成成分， 如攝入不足， 則機體抵抗力降低。 人工流產後半個月之內， 蛋白質每公斤體重應給1.5克～2克， 每日量約100克～150克。 因此， 可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。 如果女性身體虛弱得較為嚴重， 可以吃一些湯類來進步。