雞湯在冰箱裡能放幾天
很多人平時喜歡和雞湯， 雞湯的營養價值是很高的， 但是大家在煲雞湯的時候， 往往會遇到這種情況， 就是煲雞湯並不能一次性喝完， 因此雞湯的保存方法是很多人比較關心的問題， 如果直接將剩的雞湯倒掉是非常可惜的， 但是如果放進冰箱保存的話， 也不知道可以放多長時間呢?
通常情況下， 如果雞湯在冰箱中沒有變味， 即使是放了很長的時間也是可以食用的。
雞湯能過夜嗎
1、雞湯是可以隔夜喝的,但是應該注意晚上放到冰箱中,否則容易滋生細菌的。 第二天煮滾了再喝。
2、一些人也擔心隔夜的雞湯滋補功效會不會喪失。 其實,雞湯中的主要營養物質就是蛋白質以及氨基酸的,而這些東西在冰箱的低溫中是不會破壞的,也不會被空氣中的氧氣氧化掉。 所以,只要保存好,雞湯的營養價值不會降低多少。
3、最好的保存方法是湯底不要放鹽之類的調味料,煮好湯用乾淨的勺子勺出當天要喝的,喝不完的,最好是用瓦鍋存放在冰箱裡。
4、因為剩湯長時間盛在鋁鍋、不銹鋼鍋內,易發生化學反應,應盛放在玻璃或陶瓷器皿中。
喝雞湯的好處
1、緩解感冒
雞湯具有緩解感冒症狀以及改善人體免疫機能的功效。 這是因為雞湯能夠有效地抑制人體內炎症以及黏液的過量產生,有助於減少鼻腔堵塞和喉嚨的疼痛感,咳嗽次數也會相對減少。 雞湯緩解感冒的作用,甚至強過維生素C。
2、滋補功效
雞湯中加入不同藥材,具有不同的滋補功效。 加入生薑,可滋補強精、緩解感冒、提高人體免疫力;加入枸杞能平補陽氣,有助於人體陽氣生長,抵抗嚴寒;加入黨參可治療脾肺虛弱、氣短心悸,增強造血功能,對於冬季畏寒體質有良好的改善作用;加入黃芪,可補氣補虛,增強機體免疫力,還可預防某些傳染病的發生。
3、對女性的好處
對於女性滋補來說,母雞是最好的選擇,可以選用“當歸龍眼燉母雞”這類食譜。 不過要注意的是,往往大家都認為母雞燉湯,要選就要選老母雞,但其實童子雞是最好的。 不僅肉質較嫩,肉蛋白也較多,對於人體吸收、消化都比較容易。 但孕婦生完小孩後進補,就應該吃公雞。 因為母雞所擁有的雌激素會讓母體迅速補充雌激素,反而造成分泌乳汁不易。
