龍蝦能和荔枝一起吃嗎

小龍蝦是我們非常熟悉的一種海鮮食物。 大多數人都喜歡吃的食物， 可是吃小龍蝦之後， 也需要注意其他飲食情況。 因為小龍蝦是屬於海鮮的一種， 如果吃其他食物， 比如水果， 應該注意品種。 避免發生中毒， 或者是過敏的現象發生。 平時的生活中應該掌握一些常識， 吃完小龍蝦能吃荔枝嗎？

我們日常生活中能夠吃到的美味食物是非常多的， 比如蝦和荔枝就是非常受人們歡迎的美味食物， 相信我們大家對於蝦和荔枝也是非常的喜歡吃的， 那麼小龍蝦和荔枝能一起吃嗎?相信大家也是比較關注這個問題的， 下面我們一起來看看。

能。 荔枝性溫， 多食易上火， 而小龍蝦屬於寒性， 恰好可以中和荔枝的熱性。 但是， 要注意適量， 不能過多食用， 以免引起身體不適。

荔枝味甘、酸、性溫， 入心、脾、肝經;可止呃逆， 止腹瀉， 是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，

同時有補腦健身， 開胃益脾， 有促進食欲之功效。 所以尤其是我們脾胃不好的朋友們， 在生活中經常將小龍蝦和荔枝搭配起來一起食用， 那麼對於促進我們人體的脾胃健康是非常的有幫助的， 但是我們的大家不能過多的食用， 不然會引發上火的症狀的。

成年人每天吃荔枝一般不要超過300克， 兒童一次不要超過5枚。

而小龍蝦體內的蛋白質含量很高， 且肉質鬆軟， 易消化， 對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦肉內還富含鎂、鋅、碘、硒等， 鎂對心臟活動具有重要的調節作用， 能保護心血管系統， 它可減少血液中膽固醇含量， 防止動脈硬化， 同時還能擴張冠狀動脈， 有利於預防高血壓及心肌梗塞。 小龍蝦含有蝦青素， 蝦青素是一種很強的抗氧化劑。

日本大阪大學的科學家發現， 蝦青素有助消除因時差反應而產生的“時差症”。 可以看出來， 小龍蝦和荔枝的營養價值和保健功效都是非常好的， 如果我們大家有條件將小龍蝦和荔枝一起食用， 那麼既可以起到不錯的保健功效，

更是可以預防和治療一些病症的， 尤其是對於幫助我們大家緩解咳嗽多痰症狀的效果更是非常好的。

蝦和荔枝能不能一起食用?

相信我們的大家通過上面的這些介紹， 對於這個問題也是有了一定的瞭解， 我們可以知道， 蝦和荔枝也是可以一起食用的，

但是我們大家千萬不要大量的食用蝦和荔枝， 不然也是會導致我們出現上火情況的。